伊慕思源瑜伽普拉提(塘尾店)

伊慕思源瑜伽普拉提（塘尾店）位于深圳市宝安区福海街道塘尾十区二巷一号201室，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型健身工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保地胶与专业防滑垫，营造出适合身心放松的练习氛围。作为本地居民常选的瑜伽场所，其课程设置兼顾初学者与进阶学员，注重小班教学与个性化指导，整体风格偏向温馨、私密与专业结合的社区健康空间。

可乘坐地铁11号线至塘尾站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“塘尾社区”“福海街道办”等站点，途经线路包括M351、M542、B892等。自驾用户可导航至“塘尾十区二巷一号”，周边有社区公共停车位及临街划线泊位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但部分日期可能调整课表，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提需穿袜）。
3. 首次体验务必提前电话或线上预约，确认课程类型是否匹配自身水平。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1–2天预约。
5. 练习前2小时避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为200平方米左右的独立复式空间，设有主教室与小型辅练区，地面铺设专业TPE环保瑜伽地胶，墙面配备全身镜与扶杆。提供基础更衣区域（无独立淋浴间），配有储物柜、饮水机、空气净化器及香薰系统。灯光柔和可调，营造沉浸式练习氛围。设备维护良好，垫子定期消毒，整体卫生状况符合社区健身场所标准。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，支持团课无限次或限次使用（如12节/月）。会员可享优先选课权、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐包含免费体态评估或1节私教体验。新会员首月常有早鸟优惠，老会员续费可叠加折扣或赠送课程包。

所有授课教练均持有RYT200或国内认证瑜伽/普拉提教练资质，部分教师具备康复理疗背景。课程以小班制为主（每班6–10人），确保动作指导到位。团课涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、器械普拉提等类型；私教按需定制，适用于产后修复、脊柱调理、减脂塑形等目标。课程表每周更新，可通过微信社群或小程序查看。

课程需通过微信小程序或添加门店客服微信进行预约，不支持现场报名。用户可查看实时余位并在线支付锁定名额。取消政策为：开课前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过课程。

场地所在楼栋为商住混合性质，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果摊，满足课前课后基本需求。附近500米内有社区公园可供晨练或放松。虽无专属停车场，但周边商业体（如塘尾广场）提供收费停车服务。休息区设于教室旁，配有软座、绿植与阅读角，适合课间短暂停留。

联系电话：15112362769;18124622618