燃·普拉提·孕产瑜伽

燃·普拉提·孕产瑜伽是位于深圳市宝安区西乡街道的一家专注于女性健康与身心平衡的精品瑜伽工作室，主打普拉提、孕产瑜伽及产后修复课程。场地环境温馨私密，注重专业性与个性化服务，适合备孕、孕期及产后女性进行安全有效的运动训练。工作室采用小班制教学，确保每位学员获得充分关注，整体氛围安静舒适，符合现代都市女性对高品质运动空间的需求。

该场地紧邻地铁1号线坪洲站B出口，出站后步行约3分钟即可到达麻布村一巷3号商铺。公交方面，可乘坐M358、M240、707路等至“坪洲地铁站”或“麻布新村”站下车。自驾用户建议使用周边商业体或社区公共停车场，如坪洲地铁站旁的宝源路沿线停车位，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择地铁出行。

作为精品型孕产瑜伽工作室，单次体验课价格通常在150-200元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分套餐可能包含评估、体态分析等增值服务。首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00等时段，周末课程更为密集。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 孕期或产后参与课程前务必提供医生许可，并提前告知教练身体状况。
2. 建议穿着高弹力、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽垫更卫生，但场地通常提供消毒后的公用垫。
4. 课程开始前30分钟到场，用于签到和基础体态评估。
5. 避开月经期或身体不适日参加高强度核心训练课程。
6. 首次体验建议选择“孕产基础入门课”，便于适应教学节奏。

场地为小型精品工作室，面积约80-120平方米，配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴、瑜伽砖等辅助器械。地面采用环保防滑地胶，墙面设有全身镜便于动作校正，空气流通良好并配有空气净化设备。虽无独立淋浴间，但提供更衣帘、储物篮及消毒湿巾等基础便利设施。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度团课卡、季度系统课包及年度私教计划。会员可享优先选课权、专属体态跟踪记录、免费参加主题工作坊（如盆底肌修复讲座）等权益。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT或孕产专项认证），具备3年以上孕产领域教学经验。团课每班限6-8人，确保指导质量；私教课程可根据个人阶段（备孕、孕中期、产后6周等）定制训练方案。课程内容涵盖核心激活、骨盆稳定、呼吸控制及疼痛缓解等实用模块。

课程需通过微信小程序或官方公众号“燃·普拉提·孕产瑜伽”进行实名预约，支持在线支付。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。热门时段（如周末上午）建议提前3-5天锁定名额，系统会自动发送上课提醒。

场地所在麻布村为成熟社区，周边有便利店、轻食咖啡店及母婴用品店，方便课前补充能量或购买必需品。虽无专属休息区，但入口处设有等候座椅和饮水机。附近无大型商场，但步行5分钟可达坪洲商圈，满足基本生活需求。

联系电话：15361097680