正一道场跆拳道(水围馆)

正一道场跆拳道（水围馆）位于深圳市福田区金田路1009号嘉意台趣坊二楼，虽以跆拳道命名，但该场地目前也作为瑜伽活动场所使用，与拉伽瑜伽隔街相望。该区域属于福田中心区成熟社区，周边生活配套完善，交通便利。作为复合型运动空间，场地内部经过合理分区，可同时满足不同运动项目需求。瑜伽区域铺设专业防滑地胶，环境整洁、通风良好，适合各类瑜伽练习者。

乘坐地铁可搭乘4号线或10号线至福田口岸站，从B出口出站后沿金田路步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“皇岗中学”“金田路中”等站点，途经线路包括63路、71路、312路等。自驾前往可停靠嘉意台地下停车场或周边商业体如水围1368文化街区的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该场地瑜伽课程单次体验价格参考区间为80–150元，具体取决于课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽等）及是否为私教。会员卡体系通常包含月卡（约600–900元）、季卡（约1500–2200元）和年卡（约4500–6000元），部分套餐含赠课或优先预约权益。实际价格以场馆当日公示为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

瑜伽课程一般安排在每日上午9:00至晚上21:30之间，具体课表按周更新。场地不对外开放自由练习，所有活动需提前预约课程。周末及节假日课程较为密集，建议至少提前1–2天通过线上平台或电话完成预约，避免满员无法参与。

1. 建议穿着透气、有弹性的瑜伽服，并自备瑜伽垫以确保卫生与舒适。
2. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
3. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式练习。
4. 福田中心区晚间交通拥堵，建议提前15分钟抵达，避免迟到影响课程。
5. 场地提供基础储物柜，贵重物品请随身携带或使用带锁储物服务。
6. 如有腰背旧伤或特殊健康状况，务必提前告知教练以便调整动作。

瑜伽区域面积约80–100平方米，采用专业TPE或橡胶防滑地胶，具备良好的缓冲与抓地性能。配备全身镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温空调，冬季供暖、夏季制冷稳定。更衣区与卫生间干净整洁，但淋浴设施暂未开放（截至2025年12月）。场地整体采光良好，部分时段可引入自然光，营造宁静练习氛围。

场馆提供多种会员选项：月卡（约600–900元，含8–12节课）、季卡（约1500–2200元，赠送1–2节私教体验）、年卡（约4500–6000元，享优先选课及折扣续费权益）。部分会员卡支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。新会员首次购卡常享首月8折或赠课福利，具体以当期活动为准。

场馆合作瑜伽教练均持有RYT200或国内认证资质，教学经验普遍在3年以上，擅长哈他、流瑜伽、修复瑜伽等主流流派。团课每日开设2–4节，时长60–75分钟；私教课程价格约200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。建议首次上课前与教练简短沟通身体状况与练习目标，以获得更精准指导。

课程可通过“小红书”“大众点评”或微信搜索“正一道场水围馆”进行线上预约，部分时段支持电话预订。取消政策通常要求至少提前6小时通知，否则视为已消费课时。热门时段（如工作日晚间19:00、周末上午10:00）建议提前3天锁定名额，系统会发送开课提醒。

场馆位于嘉意台趣坊二楼，楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后补水。步行5分钟可达水围1368文化街区，内有多家特色餐饮、茶饮及休闲小店。场地内设有休息等候区，提供免费饮用水，但无独立餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁扣式，建议自备小锁。

联系电话：16607557388