练练虎24h健身

练练虎24h健身是一家位于深圳市福田区华强北核心商圈的全天候综合健身场馆，其瑜伽区域专为都市人群打造，环境安静、通风良好，配备专业瑜伽垫、辅具及镜墙。该场地依托24小时运营模式，满足上班族灵活锻炼需求，尤其适合希望在清晨或深夜练习瑜伽的用户。作为社区型健身空间，整体风格简约现代，注重私密性与功能性结合。

场馆位于振华路富怡雅居2楼，紧邻地铁1号线燕南站B出口，步行约80米（1分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括“振华路中”“华强路口”等站点，覆盖多条主干道。自驾用户可使用华强北商圈内多个公共停车场，如赛格广场、华强电子世界等地下车库，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

作为24小时健身房内的瑜伽区域，通常不单独收取场地费，而是纳入会员体系。参考深圳同类24h健身房定价，单次体验价约30-50元，月卡价格在300-500元区间，年卡普遍在2500-3500元。部分团课可能需额外预约或付费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或前台咨询最新资费方案。

依托“24h健身”品牌特性，瑜伽区域全天24小时开放，无需预约即可进入自由练习。但若参与固定时段的团课，则需提前在小程序或前台报名。节假日正常营业，无休馆安排，是深圳少有的真正实现全天候开放的瑜伽练习空间。

1. 推荐在工作日上午9:00-11:00或深夜23:00后练习，人少安静，体验更佳。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，尽管场馆提供基础辅具，但高峰期可能不足。
3. 避免穿鞋进入瑜伽区，场馆要求赤脚或穿专用袜练习。
4. 初学者建议参加免费体验团课，了解教练风格后再决定是否购买私教课程。
5. 场地虽24小时开放，但深夜时段照明和空调可能调低，建议携带薄外套。
6. 使用前务必在前台登记或扫码开门，确保门禁系统识别会员身份。

瑜伽区域面积约80-100平方米，铺设专业防滑地胶，墙面配置整面镜便于动作校正。配备标准瑜伽垫、伸展带、瑜伽砖、抱枕等基础辅具，数量充足。虽为共享健身空间的一部分，但瑜伽区有明确隔断，保证练习专注度。更衣室与淋浴间位于同一楼层，干净整洁，24小时热水供应。

练练虎24h健身提供多种会员选项：月卡（约399元）、季卡（约999元）、年卡（约2999元），新用户常享首月半价或7天免费体验。会员权益包括全天候入场、免费使用所有器械及瑜伽区、参与常规团课（不含特色课程）。部分促销期会赠送私教体验课或运动礼包，建议关注其微信公众号获取最新优惠。

场馆定期开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等主题团课，每周排课3-5节，时间多安排在晚间19:00-20:30及周末上午。团课免费对会员开放，需提前预约。私教课程按课时计费，市场参考价为200-300元/节，教练均持有RYT或国内认证资质，具备3年以上教学经验。可现场试听后选择匹配的教练。

自由练习无需预订，刷会员码或人脸识别即可进入。团课需通过“练练虎健身”微信小程序提前1-7天预约，满员即止。私教课程建议到店沟通后由教练安排档期。取消团课预约需在开课前2小时操作，否则视为已使用一次权益。

场馆所在富怡雅居为商住混合楼，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果摊，方便运动前后补充能量。华强北商圈内餐饮选择丰富，从快餐到健康餐均有覆盖。场馆内部设有智能储物柜（免费使用）、饮水机及休息沙发区，但无独立餐饮服务。运动用品方面，前台可购买运动发带、蛋白棒等小件商品。

联系电话：15889388809