Unic瑜伽普拉提馆(塘朗店)

Unic瑜伽普拉提馆（塘朗店）位于深圳市南山区学苑大道1155号安姆特大厦3楼，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业场馆。该馆环境静谧，空间布局合理，注重私密性与功能性结合，适合不同阶段的练习者。作为Unic品牌在南山的重要门店，塘朗店延续了品牌一贯的高品质课程体系和教学标准，提供小班团课与一对一私教服务，强调身心整合与体态矫正。

联系电话：18033054722

场馆距离地铁5号线塘朗站约800米，步行约10分钟可达。周边公交线路包括M217、M463、B818等，在“塘朗村”或“学苑大道西”站下车后步行5-8分钟即到。自驾前往可停靠安姆特大厦地面停车场或附近商业配套停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类中高端瑜伽普拉提馆在深圳南山区的单次体验价通常在128-198元之间，月卡价格区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。Unic塘朗店参考此行业定价体系，具体价格以官方小程序或前台公布为准。新用户首次到店一般可享体验优惠，部分套餐含赠课或私教评估服务。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或电话锁定席位，热门时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前24小时预约。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，场馆虽提供租赁但自用更卫生。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 普拉提器械课需穿防滑袜，场馆入口处通常有售。
5. 避开月经期前两天进行高强度核心训练，可选择修复瑜伽课程。
6. 课程开始后5分钟未到视为放弃，不支持临时换课。

场馆配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）及梯桶等主流器械，均为Balanced Body或Merrithew品牌设备，维护良好。瑜伽区铺设环保TPE地胶，墙面设整面镜与扶杆，辅以柔和灯光与香薰系统营造沉浸氛围。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与梳妆用品。

Unic瑜伽普拉提馆提供多种会员选项：单次卡、10节/20节课程包、月度无限畅练卡及季度/年度会员。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属体态评估、免费参加主题工作坊等。老会员推荐新客成功报名可获赠课程，部分套餐支持冻结（最长30天），适合出差或旅行人群。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、RYT200/500等），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱调理、运动损伤预防等专项领域。团课每班限8-10人，确保指导质量；私教课按60分钟计费，价格区间为400-600元/节，首次私教包含30分钟体态分析与目标规划。

课程通过“Unic瑜伽普拉提”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后将收到确认提醒。取消课程需在开课前6小时操作，否则视为已消费。团体预约（3人以上）可联系客服定制专属时段。

安姆特大厦一楼及周边500米内有多家轻食咖啡店（如Wagas风格简餐、Seesaw Coffee），适合课后补充能量。场馆入口处设自助饮水机与消毒用品，休息区提供免费Wi-Fi及瑜伽相关书籍。附近有华润万家超市及社区药店，生活便利度高。