丹·瑜伽健身馆

丹·瑜伽健身馆位于南京市江宁区湖熟街道灵顺北路138号，是一家专注于瑜伽教学与身心健康的社区型健身空间。场馆环境清幽，远离城市喧嚣，适合追求宁静练习氛围的瑜伽爱好者。作为江宁区湖熟片区少有的专业瑜伽场所，该馆以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多元体系，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

自驾前往可导航至“湖熟灵顺北路138号”，场馆周边有少量免费路边停车位，建议早到以确保停车便利。公共交通方面，可乘坐地铁S6号线（宁句线）至“泉都大街站”下车，随后换乘公交846路或打车（约6公里，15分钟车程）抵达。也可从江宁东山城区搭乘公交704路至“湖熟总站”，再步行约1.2公里（15分钟）到达。整体交通较为便利，但非地铁直达，建议结合打车或骑行接驳。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格参考区间为400–700元（含8–12节课），私教课程单节价格约200–350元。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。建议通过官方渠道确认当前套餐及促销信息。

作为社区型瑜伽馆，丹·瑜伽健身馆一般营业时间为每日9:00–21:00，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天以上通过线上平台或电话确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 首次到访可预约体验课，便于了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
5. 湖熟区域冬季湿冷，注意保暖，尤其晨间课程建议携带外套。
6. 场馆位于镇区边缘，夜间返程建议提前规划交通，避免末班车错过。

场馆为独立单层空间，面积约120–150平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与基础储物柜，但未配置淋浴间，属典型社区轻量级瑜伽空间。灯光柔和，通风良好，整体氛围注重静谧与专注，适合深度练习。

该馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高，年卡用户可享优先选课及生日赠课权益。部分套餐包含免费体态评估或1节私教体验。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程奖励。具体权益以店内公示为准。

馆内教练均持有RYT200或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保动作指导到位；私教课程可根据个人目标（如减脂、柔韧提升、脊柱调理）定制计划。常规团课每周更新课表，涵盖晨练唤醒、午间舒缓及晚间修复等主题，满足不同时间段需求。

课程需通过微信小程序或电话提前预约，不支持现场报名。用户可在“丹瑜伽”相关线上平台查看实时余位并完成支付。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费课时。首次预约建议添加场馆客服微信，便于接收课程变动通知及活动信息。

场馆周边以居民区和小型商铺为主，步行5分钟内有便利店、早餐店及咖啡简餐店，可满足基本补给需求。无大型商场或运动用品专卖店，建议自备所需装备。附近有湖熟文化展示馆、杨柳湖风景区等休闲景点，练习结束后可结合轻度户外散步，形成身心联动的健康动线。

联系电话：15062248298