云橙瑜伽

云橙瑜伽位于南京市江宁区百利华府一、二期东北门南90米，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，采光良好，注重私密性与舒适度，适合各阶段练习者。作为江宁区较受欢迎的中小型瑜伽空间，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

联系电话：15190487258

可乘坐地铁1号线至龙眠大道站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交828路、792路至“格致路·知行路”站，下车后步行约400米。自驾前往可停靠百利华府小区周边道路泊位或附近商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在68–128元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团报折扣。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程需提前预约，建议通过微信小程序或大众点评平台进行线上预约，节假日课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子但数量有限
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全
4. 首次到访可预约体验课了解教练风格与课程强度
5. 晚间课程较热门，建议至少提前24小时预约
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成

场地为独立工作室布局，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。空间可容纳10–15人同时上课，设有独立更衣区与储物柜，但未设淋浴间。整体装修以原木与浅灰为主调，营造宁静疗愈氛围，符合现代瑜伽练习对环境的基本要求。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含私教抵扣券或赠课权益，续费老会员常享有额外赠送课时。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班不超过12人），也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–350元/节。课程涵盖初学者入门、产后修复、肩颈理疗及进阶流瑜伽等方向。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“云橙瑜伽”进行线上预约，选课后需完成支付锁定名额。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次用户建议先购买单次体验课再决定是否购卡。

场地紧邻百利华府住宅区，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。虽无专属休息区，但入口处设有等候座椅与饮水机。附近无大型商场，建议自备所需物品。