兮缘瑜伽

兮缘瑜伽位于南京市江宁区秣陵镇玉麟街7号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽工作室。场地环境静谧，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为江宁区较早成立的独立瑜伽空间之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁3号线至东大成贤学院站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交806路、819路至“玉麟街·秣陵”站，下车即达。自驾前往可导航至“玉麟街7号”，周边有临街公共停车位及附近商业体配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课及空位情况。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前48小时预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 晚间课程（18:30后）人气较高，务必提前24小时以上预约。
6. 练习前关闭手机或调至静音，保持课堂安静专注。

场地为独立工作室格局，设有一间主练习室，面积约60–80平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明。提供基础储物柜、更衣区及独立卫生间，虽无淋浴设施，但设有清洁洗手台。整体装修以原木与浅灰为主调，营造宁静疗愈氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比更高，年卡常含赠课或私教体验权益。会员可优先预约热门时段课程，并享受生日月免费加课、推荐好友返现等专属福利。部分套餐支持冻结服务，适用于短期外出需求。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–10人小班为主，确保动作指导精准。每周固定开设哈他基础、流瑜伽燃脂、阴瑜伽修复等主题团课，并提供一对一私教定制服务，可根据体能、目标及身体状况设计专属训练计划。

课程需通过官方微信小程序“兮缘瑜伽”进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。预约成功后将收到确认通知，取消需在开课前4小时操作，否则视为已消费。不接受现场临时加入，确保课堂秩序与教学质量。

场馆位于玉麟街生活街区，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。步行5分钟内可达社区公园，便于课前热身或冥想放松。虽无专属餐饮服务，但合作商户常为会员提供饮品折扣。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：15996355341