斯博特健身工作室(百家湖店)

斯博特健身工作室（百家湖店）位于南京市江宁区天元中路新城发展中心1栋3楼，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态管理的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械专业，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为江宁百家湖商圈内的成熟健身场所，其注重会员体验与训练效果，是区域内口碑较好的中高端健身选择。

可乘坐地铁1号线至百家湖站，从2号出口出站后沿天元中路向东步行约500米即达新城发展中心。公交方面，附近有“天元中路·利源路”站，途经线路包括792路、806路、810路等。自驾用户可将车辆停放在新城发展中心配套停车场或周边商业体如景枫KINGMO、21世纪太阳城的地下停车场，车位较为充足。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考南京同类场地定价，私教课程单节价格在300–500元之间，小班课单次约80–150元。月度会员套餐（含固定频次课程）价格区间约为2000–4000元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业健身工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，部分时段需提前预约课程。周末及节假日照常开放，但高峰时段（18:00–21:00）课程紧张，建议至少提前1–2天预约。非会员通常无法自由入场，需通过课程或体验课形式参与训练。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿拖鞋或牛仔裤入场。
3. 训练前1小时适量补充碳水，避免空腹或饱腹训练。
4. 工作日晚上及周末上午为客流高峰，新手可选择工作日上午或下午错峰训练。
5. 建议携带毛巾与水杯，部分工作室不提供一次性用品。
6. 私教课程通常支持按周期冻结，长期出差或伤病期间可申请暂停。

场地配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、史密斯机、有氧器械（如跑步机、划船机）等专业设备，品牌多为力健（Life Fitness）或国产优质厂商。空间布局紧凑高效，无大型团操房，但设有独立训练区与拉伸恢复角。更衣室与基础淋浴设施齐全，储物柜需自备锁具或使用电子手环。

提供私教课程包（10/20/30节）、小班课月卡（8–12次/月）及年度训练计划等会员选项。会员权益包括专属训练计划、体测跟踪、营养建议及优先预约权。部分套餐含免费体态评估与动作矫正服务。新会员常享首月体验优惠或赠课活动，具体以店内公告为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备3年以上教学经验，擅长减脂塑形、体态矫正、产后恢复及运动表现提升。私教课程按1对1定制，小班课每班限4–6人，确保动作指导质量。课程内容融合功能性训练、HIIT、力量循环等多元体系，注重安全与实效。

课程需通过微信小程序“斯博特健身”或官方公众号进行预约，支持查看教练排期与实时余位。取消或改约需在课程开始前24小时操作，逾期视为已消费。首次体验课可通过大众点评或美团平台购买9.9元尝鲜券，验证身份后到店核销。

场馆所在的新城发展中心为商务写字楼，1–2楼设有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合训练前后补充能量。步行5分钟可达景枫KINGMO购物中心，内有连锁餐饮、运动品牌店及休闲娱乐设施。训练结束后可就近进行拉伸放松或社交聚餐，整体配套便利。

联系电话：025-58322939