安雅瑜伽

安雅瑜伽位于南京市栖霞区尧化街道翠林路4-24号2楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，采光良好，整体风格以简约自然为主，适合各阶段练习者。作为栖霞区较成熟的瑜伽空间之一，该馆注重教学质量和会员体验，常设小班制课程，确保每位学员获得充分指导。

可乘坐地铁7号线至仙新路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交线路如145路、329路、330路至“翠林总站”或“尧顺家园南”站，步行约500米即可抵达。自驾用户可停靠周边小区或沿街公共停车位，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠，建议通过大众点评或美团查看最新套餐信息。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台（如大众点评）进行预订，临时到场可能无法安排入课。

1. 建议提前10–15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽造成损伤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体状态适宜。
5. 冬季（12月）南京室内较冷，建议穿着保暖瑜伽服，场馆虽有地暖但升温需时间。
6. 课程开始后通常不允迟入，务必准时。

场地为标准瑜伽教室，面积约80–100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及辅助工具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。整体环境干净、通风良好，背景音乐舒缓，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合规定条件），具体权益以店内公示为准。

所有授课老师均持有国内或国际认证的瑜伽教练资质（如RYT、中国瑜伽联盟认证等），教学经验丰富。课程以小班团课为主（每班8–12人），也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–300元/节。团课每周更新课表，涵盖晨练、午间修复、晚间流瑜伽等多种类型。

支持通过大众点评、美团或微信小程序在线预约课程，也可直接致电场馆登记。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则可能视为已消费。热门时段（如下班后18:30–20:30）建议提前2–3天锁定名额。

场馆位于社区商业街二楼，楼下有便利店、轻食店及咖啡馆，方便课前补充能量或课后放松交流。附近无大型商场，但生活配套齐全。储物柜免费使用，不提供运动用品零售，建议自备所需装备。

联系电话：17751790727