轻氧瑜伽·普拉提(华侨城店)

轻氧瑜伽·普拉提（华侨城店）位于南京市栖霞区侨悦路与文瑞路交叉口西南160米，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为轻氧品牌在南京的重要门店之一，华侨城店主要面向周边社区居民及上班族，提供小班教学和私教服务，强调个性化指导与身心平衡训练。

可乘坐地铁4号线至东流站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“文瑞路·侨悦路”站，途经线路包括130路、177路等。自驾用户可导航至“轻氧瑜伽·普拉提（华侨城店）”，周边有华侨城小区及商业体配套停车场，建议使用地面公共停车位或小区临停区域。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡价格在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，周末略有延长。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 初学者优先选择基础团课或预约私教入门指导，确保动作规范安全。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段，如需周末上课务必提前3天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物干扰动作观察与调整。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹或少量清淡饮食状态。

场地为室内恒温工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区、储物柜和基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体空间布局紧凑但功能齐全，适合专注练习。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。团课每日开设2-4节，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提核心训练等类型。私教课程可根据个人目标定制计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

可通过“轻氧瑜伽”官方微信公众号或小程序进行课程查询与在线预约。支持微信支付，取消课程需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到店建议电话确认身份信息与课程适配度。

场馆位于华侨城社区商业带，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近亦有儿童游乐区和绿地公园，适合家庭成员等候或课后散步。