在野瑜伽工作室

在野瑜伽工作室位于南京市雨花台区雨花客厅4栋409东室，是一家专注于现代都市人群身心平衡的精品瑜伽空间。工作室以小班教学和个性化指导为特色，环境静谧、采光良好，整体装修风格融合自然元素与极简美学，营造出沉浸式的练习氛围。作为社区型瑜伽馆，适合初学者至进阶学员日常习练，课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等多种体系。

乘坐地铁1号线至软件大道站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达雨花客厅。公交方面，可搭乘84路、112路、120路、D6路等至“软件大道”或“雨花客厅”站下车。自驾用户可将车辆停放在雨花客厅地下停车场或周边商业配套停车场，车位较为充足。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），季卡价格在1500–2200元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以在野瑜伽工作室实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

工作室常规营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午14:00–17:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或半空腹状态最佳。
5. 周末晚间及工作日下班后为高峰时段，建议提前24小时预约热门课程。
6. 工作室为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。

在野瑜伽工作室为标准室内瑜伽空间，面积约80–100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、全身镜墙、柔和照明系统及新风循环装置。设有独立更衣区、储物柜、饮水机及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾和消毒用品。音响系统支持冥想背景音乐，整体环境干净整洁，注重隐私与舒适度。

工作室提供多种会员选项：单次卡、8节/12节次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、正位精讲）等权益。新会员首月常有“买8送2”或“体验价58元”等促销活动，续费老会员亦有积分兑换机制。具体方案以店内公示为准。

在野瑜伽工作室的授课教师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以6–10人小班为主，确保每位学员获得充分关注。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间修复等不同时段需求。私教服务可根据个人目标（如体态矫正、产后恢复、减压调理）定制训练计划。

课程预订主要通过微信小程序“在野瑜伽”完成，也可在大众点评或美团平台购买课程包后预约。用户需实名注册并绑定手机号，开课前2小时内不可取消，逾期视为已消费。建议下载官方小程序以便接收课程提醒和场地通知。

雨花客厅为成熟商业综合体，内设咖啡店、轻食餐厅、便利店及共享休息区，方便课前课后补充能量。附近还有健身房、书店和绿地公园，适合安排半日休闲行程。工作室内部提供免费Wi-Fi、手机充电插座及瑜伽辅具（如砖、带、毯），但不设餐饮服务，建议自备饮用水。

联系电话：17342707668