金润瑜伽

金润瑜伽位于南京市浦口区浦东路金轮宾馆（浦东路店）内，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型瑜伽馆。场馆环境安静、整洁，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为浦口区较早开设的瑜伽空间之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等类型，满足从初学者到进阶学员的多样化需求。

联系电话：025-85045135

可乘坐地铁3号线至柳洲东路站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交603路、666路、D14路至“浦东路·浦园北路”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可导航至“金轮宾馆(浦东路店)”，周边有金盛百货停车场及路边划线停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能因教练资历或课程类型略有差异。首次到访用户常可享受新人体验价或免费试听一节基础课程。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信或电话联系确认当日排课并锁定名额，节假日照常开课但排期可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 首次练习者应主动告知教练自身健康状况（如腰椎、膝盖问题），以便获得安全指导。
5. 避开周末晚间18:30–20:30的高峰时段，可获得更专注的教学体验。
6. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式练习。

场馆设有一间主练习室，面积约60–80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。室内采光良好，配有遮光帘以适应不同课程氛围需求。更衣区与洗手间位于同一楼层，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体空间布局紧凑但功能齐全，符合中小型瑜伽馆标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程赠送，具体权益以店内公示为准。

馆内教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。常规团课每日安排2–3节，涵盖不同难度级别；私教课程按小时计费，价格区间为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。教练擅长结合解剖学原理进行安全引导，尤其适合康复性练习和女性专项需求。

课程需通过微信或电话提前预约，不接受现场临时加入。用户可添加场馆官方微信号获取每周课表，并通过私信完成选课与支付。取消预约需至少提前6小时通知，否则视为已消费一次课程。部分热门时段（如周末晨课）建议提前2–3天锁定名额。

场馆所在的金轮宾馆一楼设有简餐咖啡区，提供轻食、果汁及能量棒；周边500米内有便利店、水果店及小型超市，方便课前补给。练习结束后可在浦园路沿线散步放松，附近还有浦口公园可供户外拉伸。馆内提供免费Wi-Fi及手机充电接口，休息区设有饮水机和阅读角。