沁•瑜伽馆

沁•瑜伽馆位于南京市栖霞区仙林街道米特仙林科技园文鼎路6号C幢4楼403，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的精品场馆。场馆环境静谧，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的瑜伽爱好者。作为仙林大学城区域较具口碑的瑜伽空间，沁•瑜伽馆注重课程质量与会员体验，提供包括哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽在内的多样化课程体系。

可乘坐地铁2号线至“羊山公园站”或“南大仙林校区站”，出站后步行约10-15分钟（约800-1000米）即可到达。周边公交线路包括325路、320路、D1路等，在“文鼎广场”或“仙林中心站”下车后步行约5-10分钟。自驾前往可停靠米特仙林科技园地面停车场或周边商业体如金鹰湖滨天地、文鼎广场的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽馆在南京仙林区域的单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业瑜伽场馆，沁•瑜伽馆一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族、学生及全职人士的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、静心和准备垫上用品。
2. 初学者可优先选择哈他或基础流瑜伽课程，避免直接进入高强度流瑜伽或阿斯汤加。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分场馆虽提供租赁但数量有限。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免过于宽松影响动作判断。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆公众号可第一时间获取新课上线、节日特惠及免费体验活动信息。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、整面镜墙、柔和照明系统及独立新风循环装置，确保空气流通与练习安全。设有男女分开的更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供淋浴服务。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等辅助工具，供会员免费使用。整体装修风格简约禅意，营造沉浸式练习氛围。

沁•瑜伽馆采用阶梯式会员制度，包含次卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员享有优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换私教课或周边产品。新会员通常可享首节体验课优惠或免费试听，具体权益以当期活动为准。

场馆拥有多位持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内高级瑜伽教练资质的授课老师，教学经验丰富，风格多元。团课每日开设3-5节，涵盖晨练唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等不同时段。私教服务按需预约，可根据个人身体状况定制课程计划，适合康复训练、产后修复或进阶提升需求。

课程需通过线上渠道提前预约，主流方式包括场馆官方微信小程序、大众点评或美团平台。部分热门时段（如晚间18:30-20:30）建议提前24-48小时锁定名额。取消预约需至少提前2小时，否则可能视为已消费。首次到访用户需填写健康问卷并签署安全告知书。

场馆所在米特仙林科技园周边生活配套成熟，楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。步行5分钟可达文鼎广场，内有连锁餐饮、书店及休闲空间。园区内设有共享储物柜、直饮水机及休息等候区，整体动线设计便利，适合课后社交或短暂休憩。

联系电话：18100602657