梵悦瑜伽

梵悦瑜伽（悦达广场店）位于南京市高淳区核心商圈——淳溪街道镇兴路138号悦达广场一层A-1号，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境静谧整洁，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员。作为高淳区内较早布局的专业瑜伽空间之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与呼吸控制的融合训练。

自驾前往可导航至“悦达广场（高淳店）”，场馆位于商场一层临街位置，入口醒目。悦达广场配备地下及地面停车场，停车便利。公共交通方面，可乘坐高淳区内公交线路如高淳1路、2路、5路至“悦达广场站”或“镇兴路站”，下车后步行约3分钟即达。距离高淳地铁S9号线“高淳站”约2.5公里，建议换乘公交或打车前往。

该类社区型瑜伽馆单次体验价格通常在68–98元之间，月卡价格参考区间为480–780元，季卡约1200–1800元，年卡多在3000–4500元范围。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员首课免费或团报优惠活动。建议通过官方渠道确认当前定价及促销政策。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1天通过线上平台或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注当日通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生安心。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 初学者优先选择“基础哈他”或“修复瑜伽”课程，避免盲目跟练高强度流瑜伽。
6. 关注场馆公众号可获取每周课表更新及临时调课通知。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，具备良好的防滑与缓冲性能。配备镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温空调，确保四季练习舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体装修风格简约禅意，灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。

梵悦瑜伽采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡等多种选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体权益以签约时条款为准。推荐首次到访用户购买体验次卡试课后再决定长期投入。

场馆由持有RYT200或国内认证资质的全职瑜伽导师授课，教学经验丰富，擅长根据学员身体条件调整体式。常规开设团课（每班限8–12人）及一对一私教服务。私教价格参考区间为200–350元/节，视教练资历而定。课程类型涵盖基础入门、产后修复、肩颈理疗、流瑜伽及冥想引导等，满足多样化需求。

课程可通过“梵悦瑜伽”微信公众号或大众点评/美团平台在线预约，操作便捷。预约成功后会收到确认提醒，取消需至少提前4小时，否则视为已消费。现场不接受无预约临时加入，以保障课堂秩序与教学质量。建议绑定手机号并开启消息通知，便于接收调课或满员提示。

场馆所在的悦达广场为高淳区成熟商业综合体，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可就近补充能量。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室，便利性较高。附近亦有药店、银行及社区服务中心，生活配套完善。建议课后在广场内轻食简餐，避免高油高糖影响练习效果。

联系电话：18136870516