南京超玥减肥训练营(创始店)

南京超玥减肥训练营（创始店）位于南京市江宁区淳化社区新采路99号，是一家以减脂塑形为核心、融合瑜伽课程的综合性健身训练营地。作为该品牌的创始门店，自成立以来专注于提供科学减重与身心平衡相结合的训练体系。场地环境清幽，远离市区喧嚣，适合沉浸式锻炼。瑜伽课程以哈他瑜伽、流瑜伽和修复瑜伽为主，注重体态矫正与核心力量提升，适合不同基础的学员参与。

可乘坐地铁1号线至“龙眠大道站”或“江苏经贸学院站”，出站后换乘公交828路或848路，在“淳化社区站”下车，步行约600米即达。自驾导航“南京超玥减肥训练营（创始店）”，场地周边设有免费停车位，但数量有限，建议工作日前往或提前联系确认停车安排。从南京南站出发约30分钟车程，主城核心区驾车约40分钟。

该训练营主要采用封闭式集训模式，瑜伽课程通常包含在整体减脂营套餐中，不单独对外销售单次课。根据主流平台信息，28天全封闭减脂营价格区间为8000–12000元，含食宿、训练、瑜伽及健康指导。若仅咨询瑜伽体验，需通过官方渠道预约试训，费用以当日政策为准。具体价格以训练营实际公布为准。

作为封闭式训练营，日常不对外开放散客体验。正式营期全年滚动开班，每期28天，每日训练时间通常为07:00–21:00，其中瑜伽课程多安排在清晨或晚间。有意向参与者需提前报名并完成健康评估，不接受临时到访。节假日照常开营，但报名需至少提前7天确认档期。

1. 该训练营为全封闭管理，入营前需提交体检报告并签署健康协议。
2. 瑜伽课程强度适中，但建议初学者提前告知教练自身身体状况。
3. 营地提供基础运动装备，但推荐自备舒适透气的瑜伽服与防滑瑜伽垫。
4. 冬季（12月–2月）早晚温差大，场馆虽有暖气，仍建议携带保暖外套用于课后放松。
5. 报名前务必通过官方公众号“超玥减肥训练营”确认最新营期安排与防疫要求。
6. 不建议仅以体验单节瑜伽为目的前往，其核心价值在于系统性减脂计划的整体执行。

训练营配备独立瑜伽教室，地面铺设专业TPE环保瑜伽地垫，墙面设整面镜便于动作校正，配有多媒体音响系统播放冥想音乐。教室采光良好，配有新风系统保障空气流通。更衣室与淋浴间按性别分区，24小时热水供应，储物柜带锁。整体环境整洁安静，符合中高端减脂营地标准。

该训练营不设传统意义上的“会员卡”，而是以营期套餐形式运营。完成一期训练后，老学员可享复训优惠（通常为原价85折），并可加入线上社群获得持续饮食与运动指导。部分套餐包含结营后3个月的线上跟踪服务，帮助巩固成果。暂无月卡、季卡等灵活选项。

瑜伽课程由持有RYT200或国内高级瑜伽师认证的专职教练授课，多数教练具备5年以上教学经验，并接受过运动康复培训。课程以小班制（8–12人）进行，确保动作指导到位。私教瑜伽服务仅对在营学员开放，价格约300–400元/节，需提前预约。团课每日1–2节，纳入整体训练计划，无需额外付费。

所有报名及咨询均通过“超玥减肥训练营”官方微信公众号进行。用户需填写健康问卷，经客服审核后支付定金锁定营期。不支持美团、大众点评等第三方平台直接下单。取消政策较为严格：开营前15天以上可全额退款，7–14天退50%，7天内不予退款。建议确定行程后再报名。

营地为全封闭式管理，内部设有营养餐厅（三餐两点制）、休息 lounge 区、体重监测室及小型运动用品补给点（售卖水、蛋白棒等）。不设对外餐饮或零售服务。周边1公里内有便利店和社区卫生站，但无商业综合体。建议入营前备齐个人洗漱用品、运动装备及常用药品。

该瑜伽课程主要面向参与减脂营的学员，尤其适合体重超标、久坐办公族、产后恢复及希望改善体态者。不建议单纯追求高难度体式的进阶瑜伽练习者选择此地。18–55岁、无严重心脑血管疾病或关节损伤者均可申请入营。未成年人或60岁以上人群需提供医生许可方可参加。

联系电话：18963640333