曼陀罗瑜伽·轻运动(华天购物广场店)

曼陀罗瑜伽·轻运动（华天购物广场店）位于南京市高淳区核心商圈，是一家专注于瑜伽与轻运动体验的精品工作室。场地设于华天购物广场3幢113室二楼，环境安静、采光良好，整体风格融合自然元素与现代简约设计，营造出沉浸式练习氛围。作为高淳区内较具口碑的瑜伽空间，该店注重课程品质与会员体验，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

该场地坐落于高淳区宝塔路39号华天购物广场内，交通便利。自驾用户可导航至“华天购物广场”，商场及周边设有公共停车场；乘坐公共交通可搭乘高淳区内公交线路至“宝塔路站”或“华天广场站”，步行约3-5分钟即可到达。距离高淳地铁S9号线“高淳站”约2.5公里，建议打车或骑行接驳。

该类精品瑜伽工作室单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡和年卡享有更高折扣。具体课程定价因课型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等）和教练资历略有差异。首次到访用户常可享受新人特惠价或免费体验课，建议通过官方渠道获取最新价格信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地通常提供租赁服务（约5-10元/次）。
3. 穿着透气、有弹性的运动服，避免佩戴首饰以防练习中受伤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体状态最佳。
5. 初学者优先选择“基础哈他”或“正位瑜伽”课程，避免盲目跟练高强度流瑜伽。
6. 冬季高淳湿冷，注意保暖，尤其课前热身和课后穿衣防寒。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80-120平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、落地镜墙、柔和照明及新风系统。教室内提供瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等辅助工具，部分课程还使用空中瑜伽吊床。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但设有私密换衣隔间和储物柜。

该工作室提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员注册即送体验券，老会员推荐好友成功报名可获额外课程奖励。具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，教学经验丰富，擅长根据学员身体状况调整动作。课程以小班制为主（每班8-15人），确保指导质量。除常规团课外，也提供一对一私教服务，私教课时费约200-400元/节，可根据目标定制训练计划。

课程需通过线上渠道预约，主流方式包括微信小程序“曼陀罗瑜伽”、大众点评或美团平台。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额，支持在线支付。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。高峰时段（如周末晚课）建议提前2-3天锁定名额。

场地所在的华天购物广场内设有咖啡店、轻食简餐、便利店及休闲座椅区，方便课前补充能量或课后放松交流。商场一楼有共享充电宝和自助饮水机。附近500米范围内有多家连锁餐饮品牌，适合课后聚餐。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

该场地课程体系覆盖广泛，特别适合上班族缓解肩颈疲劳、产后女性恢复体态、青少年改善体姿以及中老年人提升柔韧性与平衡能力。所有课程均标注难度等级，新手可从L1级别入门，无需基础即可参与。工作室氛围包容友好，强调身心连接而非竞技表现。

联系电话：17702507925