宜瑜伽生活馆(美利广场店)

宜瑜伽生活馆（美利广场店）位于南京市六合区美利广场2302室，是一家专注于提供高品质瑜伽课程与身心疗愈体验的社区型瑜伽空间。场馆环境静谧、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒适放松的练习氛围。作为本地居民日常习练和减压的热门选择，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁S8号线至龙池站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达美利广场。公交方面，附近有“龙池地铁站”“美利广场”等站点，途经线路包括617路、623路、678路等。自驾前往可停靠美利广场地下停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类社区瑜伽馆单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡约1500-2500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首次体验课优惠。建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及促销活动。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话进行登记，高峰时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前1天预约。节假日照常开放，但课程表可能调整。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
5. 初学者优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，循序渐进。
6. 关注场馆公众号可获取免费公开课或节气主题工作坊信息。

场馆配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。教室内配置空气净化器、恒温系统（冬季地暖/夏季空调），并提供瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅助工具。更衣区与储物柜齐全，部分时段提供简易淋浴服务，整体设施维护良好，符合现代瑜伽空间标准。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享课程优先预约权、专属折扣及生日礼遇。部分套餐包含私教体验课或冥想工作坊参与资格。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及修复瑜伽等。团课每班限10-15人，确保教学质量；私教课程按60分钟计费，价格区间为200-350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过“宜瑜伽”官方微信小程序在线选课与支付，操作便捷。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需在课程开始前4小时完成，逾期视为已消费。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

美利广场内设有咖啡轻食店、便利店及休闲座椅区，课后可就近补充能量。场馆入口处提供免费饮用水，部分时段供应养生茶饮。周边300米内有药店、银行及社区服务中心，生活便利性较高。建议课后在广场绿地稍作散步，有助于身心整合。

联系电话：18262330279