圣雅瑜伽(江东北路店)

圣雅瑜伽（江东北路店）位于南京市鼓楼区江东北路91号典雅居大厦2207室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多流派教学的精品瑜伽工作室。该场地设于高层写字楼内，环境安静私密，采光良好，适合追求身心平衡的都市人群。作为南京本地口碑较好的瑜伽空间之一，其课程体系注重循序渐进与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的学员。

可乘坐地铁4号线至龙江站，从3号出口出站后沿江东北路向南步行约600米（约8分钟）即可到达典雅居大厦。公交方面，附近有“江东北路草场门大街”站，途经线路包括57路、302路、D15路等。自驾前往可停靠典雅居大厦地下停车场或周边商业体如金润发购物中心、宝地广场的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，普遍为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高，可提前咨询是否提供。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 周末晚间及工作日午间为高峰时段，建议优先选择工作日上午或下午非高峰课程。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋并存放个人物品，尊重课堂静谧氛围。

场地为标准瑜伽教室布局，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、通风新风系统及柔和照明。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、毛毯和抱枕，部分课程使用空中吊床或理疗球。更衣区域为独立隔间，设有储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常享体验礼包或首月优惠，老会员推荐新用户可获赠课时。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威瑜伽师资证书，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8–12人），确保个性化关注。团课每日开设3–5节，涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间深度拉伸等主题；私教可根据学员目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减压冥想等方向。

支持通过“圣雅瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课与支付，也可通过大众点评、美团平台购买课程包后预约。取消或改约需在课程开始前至少4小时操作，逾期视为已消费。首次体验建议电话确认课程适配度后再下单。

典雅居大厦一楼及周边500米范围内有咖啡馆、轻食店、便利店及水果店，适合课前补充能量或课后放松交流。大厦内设有直饮水机和休息等候区。虽无专用运动用品商店，但教练可推荐适合的瑜伽装备品牌及购买渠道。

联系电话：025-86612826;025-86648008;18751884039