合一瑜伽·普拉提

合一瑜伽·普拉提位于南京市浦口区柳州东路200号威尼斯水城一街区费加罗摄影二楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格简约清新，注重营造身心放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场馆以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：17705156363

可乘坐地铁3号线至柳洲东路站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“柳州东路·南浦路”站，途经线路包括531路、603路、666路等。自驾前往可停靠威尼斯水城周边商业区域的公共停车场，建议使用导航软件搜索“费加罗摄影（威尼斯水城一街区）”精准定位。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可能享有体验课优惠。

作为专业瑜伽普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00-21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:30-20:30）及周末白天，建议通过线上平台或电话提前确认当日课表并完成预约。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、静心准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断
4. 首次到访可咨询是否有新人体验价或免费试听课程
5. 普拉提器械课程需提前确认是否需额外预约或补差价
6. 练习前2小时内避免进食过饱，保持适度空腹状态

作为精品型瑜伽普拉提工作室，场地配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅具。空间布局合理，通风良好，配有独立更衣区和储物柜，部分区域设有镜墙便于动作校正。地面采用环保防滑地胶，保障练习安全。

该类工作室通常提供灵活的会员方案，包括次卡（如10次/20次）、月卡、季卡和年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日福利及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务，适用于短期外出或身体恢复期。

教练团队具备国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），教学经验丰富，擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等多种体系。课程以小班制（4-8人）为主，也提供一对一私教服务，私教价格通常在300-500元/节。团课排期覆盖晨间、午休及晚间时段，满足不同人群时间需求。

推荐通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分工作室也支持电话或微信直接联系。课程名额有限，尤其周末及热门时段建议提前3-7天锁定席位。取消或改约通常需在开课前24小时操作，逾期可能视为已消费。

场馆位于威尼斯水城一街区商业区内，周边有咖啡馆、轻食店、便利店及生活服务设施，方便课前课后补充能量或处理日常事务。室内设有休息等候区，部分时段提供免费饮用水。储物柜可供临时存放个人物品，但贵重物品建议随身携带。