简瑜伽(房天下大厦店)

简瑜伽（房天下大厦店）位于杭州市滨江区核心商务区，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的精品工作室。场地设于房天下大厦裙楼B1层，环境安静、私密，整体装修风格简约现代，注重空间的通透感与自然采光。作为连锁品牌在滨江的重要布局，该店主要面向周边白领及社区居民，提供哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多样化课程体系，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

该场地交通便利，距离地铁6号线江陵路站约600米，步行约8分钟；也可乘坐公交至“江陵路滨盛路口”或“房天下大厦”站，步行3-5分钟即达。自驾用户可停靠房天下大厦地下停车场或周边商业体如宝龙城、龙湖天街的公共停车场，车位相对充足。建议高峰时段优先选择地铁出行以避免拥堵。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在98-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以店内实际公示或官方小程序为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间一般为每日7:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族灵活参与需求。所有课程均需提前预约，可通过“简瑜伽”官方微信小程序或大众点评平台进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前1-2天确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场，用于更衣、静心及与老师沟通身体状况。
2. 自带瑜伽垫可提升卫生与舒适度，若未携带，场馆提供免费消毒垫具。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，循序渐进更安全有效。
6. 滨江区域冬季湿冷，B1层空间注意保暖，可携带薄外套用于课前课后。

场地为标准瑜伽教室配置，面积约100-150平方米，层高适中，配备专业防滑木地板、全身镜墙、柔和照明系统及独立新风循环设备。教室内设有储物格、饮水机、消毒湿巾及基础辅具（瑜伽砖、伸展带、毛毯等）。更衣区与卫生间干净整洁，虽无淋浴间，但提供干手器与梳妆镜，满足课后整理需求。

简瑜伽采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡等多种选项。会员可享优先选课权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及跨店通用权益（限同品牌门店）。长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。新会员首月常有“买一送一”或“加赠私教体验”等促销活动。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，平均教学经验3年以上。课程以小班制为主（每班8-15人），确保教学品质。团课每日排课4-6节，涵盖晨练唤醒、午间舒缓、晚间深度修复等主题。私教服务需单独预约，可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、减压疗愈或备孕瑜伽等。

课程预订通过“简瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看空位、教师介绍及课程难度标识。用户需实名注册并绑定手机号，开课前2小时内可免费取消，逾期视为已消费。首次到店建议提前联系客服确认身份并领取新人礼包。不接受现场临时加入，所有参与者必须提前线上预约。

场地所在的房天下大厦B1层设有便利店与咖啡轻食档口，课后可便捷补充能量。步行5分钟内有宝龙城市广场、龙湖滨江天街等大型商业综合体，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦入口处设有共享储物柜，方便临时存放物品。周边绿道与闻涛路江景步道也适合课后散步放松，提升整体身心恢复效果。

联系电话：18968076879