沐MU瑜伽普拉提(西溪银泰城店)

沐MU瑜伽普拉提（西溪银泰城店）位于杭州市西湖区西溪银泰城4号楼604，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，整体装修风格以简约自然为主，营造出适合身心放松的练习氛围。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：17376584211

可乘坐地铁3号线至洪园站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达西溪银泰城。公交方面，附近有“西溪湿地周家村”“蒋村商住区”等站点，途经线路包括277路、359路、130路等。自驾前往可停靠西溪银泰城地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按商场标准计费。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程单节价格在400-600元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末及节假日照常开课。所有课程均需提前预约，建议通过官方小程序或大众点评平台进行线上预约，以确保席位。临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分课程如空中瑜伽或器械普拉提需穿无拉链、无金属扣的紧身衣。
3. 首次体验建议选择基础团课，便于了解自身适配度。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间。
5. 课程开始后10分钟内未签到将视为自动放弃，不支持退改。
6. 练习前2小时内避免进食过饱，保持适度空腹状态更利于体式完成。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及恒温设备，确保四季练习舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分课程使用Merrithew或Balanced Body品牌的普拉提床与核心床。空中瑜伽区域采用承重达500公斤的专业吊床系统，安全系数高。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、生日赠课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。季卡及以上会员还可免费参加每月一次的正念冥想或筋膜放松活动。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES等），平均教学经验超过5年。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等不同强度；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包含体态矫正、产后恢复、运动表现提升等方向。

支持通过“沐MU瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时操作，否则将扣除相应课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

位于西溪银泰城内，周边餐饮、咖啡、轻食选择丰富，如Seesaw Coffee、Wagas、喜茶等，适合课后补充能量。商场内设有便利店、运动服饰店及生活服务设施。练习结束后可在商场绿地或西溪湿地东区散步放松，提升整体身心恢复效果。