伊惠瑜伽普拉提(弄口滨河汇生活广场店)

伊惠瑜伽普拉提（弄口滨河汇生活广场店）位于杭州市上城区全福弄口商务中心2层217号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型健康生活空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及核心普拉提训练，注重个性化指导与身心平衡发展。

该场地距离地铁4号线明石路站约600米，步行约8分钟可达；附近公交站点包括“弄口社区”站和“全福桥南”站，途经线路有99路、111路、391M路等。自驾前往可停靠滨河汇生活广场或全福弄口商务中心配套停车场，周边亦有多个公共收费停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及自由职业者不同需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程如高温瑜伽需特别准备防滑用品。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免因动作难度造成损伤。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需至少提前2天预约。
5. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物干扰体式判断。
6. 练习前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态效果更佳。

场地配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及辅助工具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等），整体空间布局合理，通风与新风系统良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。灯光柔和可调，背景音乐系统支持沉浸式练习体验。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，会员可享优先选课、专属折扣及生日赠课权益。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，长期会员还可参与主题工作坊与户外冥想活动。续费或推荐好友通常有额外优惠。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限10-15人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压疗愈等方向。课程表每周更新，涵盖晨练、午休修复及晚间强化等不同时段。

支持通过“伊惠瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程，也可致电门店直接登记。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议选择“新人体验课”以了解风格与强度匹配度。

位于滨河汇生活广场内，周边配套完善，临近便利店、轻食咖啡馆及健康餐吧，方便课后补充能量。商场内设有休息座椅区，家属等候舒适。附近还有社区公园，适合课前或课后进行散步放松，整体区域安全、整洁、生活便利。

联系电话：15168458461;19517980377