Reborn健身工作室

Reborn健身工作室位于杭州市上城区明桂苑西北门旁，是一家定位中高端的社区精品健身空间。该工作室主打小而精的训练环境，注重私教指导与功能性训练，适合追求高效、个性化健身体验的都市人群。场地内部采用现代简约装修风格，配备专业力量与有氧设备，整体氛围安静专注，避免大型健身房的嘈杂感。作为上城区较受本地健身爱好者认可的独立工作室之一，其核心优势在于教练团队的专业性和课程体系的系统性。

可乘坐地铁4号线至市民中心站或景芳站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交线路如108路、156路、320路至“明桂南苑”或“新塘路凤起东路口”站，下车后步行约500米。自驾用户可停放在明桂苑周边公共道路泊位或附近商业体（如天虹购物中心）停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常不设单次门票，主要采用私教课包或会员制收费。参考杭州同类场地定价，私教课程价格区间为300–500元/节（60分钟），月度训练计划（含8–12节课）约3000–5000元。部分工作室提供体验课（99–199元/节），具体价格以实际咨询为准。无年卡或次卡选项，强调定制化服务。

营业时间一般为每日9:00–22:00，周末照常开放。由于采用预约制教学模式，非课程时段不对外开放自由训练。所有训练需提前通过微信或电话预约，建议至少提前24小时确认教练档期。节假日安排以工作室当月通知为准，通常春节假期会闭馆3–5天。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作姿态。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，需自备。
4. 私教课程具有连续性，建议一次性规划4节以上以确保训练效果。
5. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，可获得更充分的指导时间。
6. 留意教练资质，优先选择持有NSCA、ACE或国内认证的资深教练。

作为精品型健身工作室，Reborn配备约80–120平方米的训练区域，布局紧凑高效。设备包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2–30kg）、史密斯机、深蹲架、泡沫轴及筋膜枪等康复工具。地面铺设专业减震地胶，墙面设有全身镜和动作提示图。不设大型有氧器械（如跑步机），聚焦功能性与抗阻训练。无独立淋浴间，但提供基础更衣区和储物柜。

该工作室不设传统会员卡，而是以课程包形式提供服务。常见方案包括：4节体验包（适用于新客户）、12节基础塑形包、24节进阶体能包及36节综合改造计划。购买大课包通常享9折优惠，并可能附赠体态评估或营养指导一次。无家庭卡或转让权益，课程有效期一般为3–6个月，过期未用部分不退不延。

所有训练均由持证私教一对一指导，不设团体课。教练团队普遍具备3年以上执教经验，部分拥有运动康复或体能专项背景。服务涵盖减脂、增肌、产后修复、体态矫正等方向。首次课程包含体测、目标设定与动作筛查，后续根据进展动态调整计划。私教价格透明，无隐形消费，但需注意部分教练可能收取场地管理费（约20–50元/次）。

仅支持微信或电话预约，无线上自助订课平台。客户需添加工作室官方微信号，由客服协调教练档期并确认课程时间。取消或改期需至少提前12小时通知，否则视为已消耗一节课时。首次体验需支付定金（通常为课程费用的50%），到店后抵扣。

工作室位于住宅区底层商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、咖啡店及轻食简餐店（如沙拉厨房、三明治工坊），适合训练前后补充能量。明桂苑小区内设有公共卫生间，但建议训练前解决个人需求。无专用运动用品商店，需自备训练装备。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15258556634