念心瑜伽馆(拱墅店)

念心瑜伽馆（拱墅店）位于杭州市拱墅区金华路158号荣华里18幢1层，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的社区型瑜伽空间。场馆环境静谧、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒适放松的练习氛围。作为念心瑜伽在杭州的重要分店之一，该馆以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

乘坐地铁可选择5号线大运河站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“金华路湖州街口”站，途经线路包括95路、131路、196路等。自驾前往可停靠荣华里商业街区周边公共停车场或附近小区临停区域，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首课免费或低价体验优惠。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能有所调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜，请提前咨询。
3. 初学者推荐选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，循序渐进更安全有效。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
6. 练习前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式发挥。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约100-150平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。教室内温度与湿度可控，部分课程支持恒温环境（如热瑜伽）。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享85折或赠送体验券，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8-12人），确保个性化指导。提供团课（如流瑜伽、空中瑜伽、修复瑜伽）及一对一私教服务，私教课时费参考价为300-500元/节。

课程需通过“念心瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。部分热门课程（如周末晨练流瑜伽）建议提前3-5天锁定名额。

场馆位于荣华里社区商业街区，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。教室内设有休息等候区，提供免费饮用水。虽无自有运动用品商店，但前台可购买品牌瑜伽袜、弹力带等基础辅具。

联系电话：0571-87821598;0571-88178277