MIYA瑜伽普拉提私教馆

MIYA瑜伽普拉提私教馆位于杭州市余杭区五常大道165号靖源国际2栋703，是一家专注于高品质私教课程的精品瑜伽与普拉提工作室。场馆环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为面向中高端市场的私教馆，MIYA主打一对一或小班制教学，注重个性化训练方案和体态矫正效果，适合希望系统提升身体控制力、改善体态或产后恢复的学员。

联系电话：15888821367

场馆地处余杭区五常街道核心区域，交通便利。地铁方面，可乘坐杭州地铁3号线至洪园站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“五常大道西溪路口”站，途经线路包括279路、346路等。自驾前往可导航至“靖源国际”，大厦设有地下停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该场馆以私教课程为主，单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据课程类型（瑜伽或普拉提）、教练资历及课包数量有所浮动。常见课包如10节、20节享阶梯折扣，长期会员可享额外优惠。团课较少开设，若有开放体验课，价格一般在80–150元/节。具体价格以馆内最新公示或官方预约平台为准。

MIYA瑜伽普拉提私教馆营业时间为每日9:00–21:00，全年无休（法定节假日可能调整，建议提前确认）。由于采用预约制教学模式，所有课程均需提前预约，不接受临时到店上课。建议通过官方微信或合作平台至少提前24小时预约，热门时段（如晚间18:00–20:00）需更早锁定。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成基础体态评估和课程沟通。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带瑜伽垫非必需，但建议携带个人毛巾和水杯，体现卫生习惯。
4. 普拉提课程多使用器械（如Reformer床），初学者无需担心，教练会全程指导。
5. 产后修复或脊柱矫正类课程需提供近期健康状况说明，确保安全训练。
6. 避开周末晚间高峰预约，可获得更充裕的教学时间和安静环境。

场馆面积约120平方米，划分为两个独立教学区，配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅及瑜伽辅具（伸展带、瑜伽砖、泡沫轴等）。地面采用环保防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正，新风系统保障空气流通。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、储物柜及消毒湿巾，整体维护整洁有序。

MIYA采用课时制会员体系，不设传统月卡，而是以10节、20节、30节课包形式销售。购买20节以上课包可享9折，30节以上享85折，并赠送1–2节免费体验课用于分享。老会员推荐新客户成功购课，双方均可获赠单节课程。无年费或管理费，所有权益聚焦于课程本身，透明无隐形消费。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱侧弯矫正或运动损伤康复。私教课程按学员目标定制计划，包含体态评估、阶段性复盘和家庭练习指导。目前不设固定团课表，但不定期开设主题工作坊（如呼吸法、肩颈放松），需关注官方通知报名。

课程需通过MIYA瑜伽普拉提私教馆官方微信小程序或微信客服预约。首次用户需填写健康问卷并预约免费15分钟咨询。预约成功后，系统将发送确认信息；如需取消或改期，须至少提前12小时操作，否则视为消耗课时。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息参考和评价查看。

靖源国际大厦1楼设有咖啡简餐店和便利店，课后可补充能量。周边300米内有西溪印象城等商业综合体，含餐饮、超市及休闲设施。场馆内部提供免费饮用水、手机充电接口及Wi-Fi。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐专业品牌装备购买渠道，部分辅具支持现场试用。