蝶金瑜伽普拉提(拱墅宝龙广场店)

蝶金瑜伽普拉提（拱墅宝龙广场店）位于杭州市拱墅区宝龙广场3号楼8楼，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元项目，深受周边白领和瑜伽爱好者的欢迎。

可乘坐地铁5号线至大运河站，从C出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达宝龙广场。公交方面，附近有“大关桥西”“湖州街”等站点，途经线路包括15路、61路、95路、156路等。自驾用户可停放在宝龙广场地下停车场，商场提供2小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300–500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间通常为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1–3天确认排课信息。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或使用场馆提供的消毒拖鞋。
3. 普拉提器械课程对动作精准度要求高，初学者建议先参加基础团课或预约入门私教。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
5. 场地禁止携带外食，但允许带水；建议使用可重复密封水杯。
6. 女性生理期可正常参加舒缓类课程，但应避免倒立和核心高强度训练。

场地配备专业瑜伽垫、辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）及Reformer普拉提床等器械，设备维护良好，定期消毒。设有独立更衣区、储物柜及男女分设的淋浴间，整体装修风格简约现代，配柔和灯光与香薰系统，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享优先选课、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验。团课每日开设4–6节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间燃脂等主题；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

课程需通过“蝶金瑜伽”官方微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、选教练及取消操作。取消规则通常为：开课前24小时以上可免费取消，逾期视为已消费。热门课程（如周末空中瑜伽）建议提前3天锁定名额。

位于宝龙广场商业体内，楼下即有咖啡店、轻食餐厅、便利店及运动服饰零售店，方便课前补充能量或课后放松。商场内还设有共享充电宝、母婴室及休息长廊，整体配套完善，适合安排半日休闲+运动行程。

联系电话：13588043019;18758898028