军道武术馆(杨柳郡馆)

军道武术馆（杨柳郡馆）位于杭州市上城区备塘路绿城杨柳郡社区内，是一家专注于搏击类运动的综合训练场馆。该馆以散打、自由搏击、泰拳等实战格斗项目为核心，面向青少年及成人提供系统化训练课程。场馆环境整洁，空间布局合理，注重安全防护与训练效率，是城东区域较具口碑的搏击训练基地之一。

场馆紧邻地铁1号线七堡站A口，出站后步行约330米即可到达，步行时间约5分钟。公交方面，可乘坐39路、128路、305路等至“七堡公交站”或“备塘路七堡路口”下车。自驾用户可停靠在绿城杨柳郡社区周边公共停车场或商业配套停车区，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择地铁出行。

该类搏击场馆通常采用课程制收费，单次体验课价格在80-120元之间；常规月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，普遍为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评常有新客优惠或团课折扣活动。

作为社区型搏击场馆，军道武术馆（杨柳郡馆）一般营业时间为每日10:00至22:00，其中晚间18:00-21:00为训练高峰时段。所有课程均需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过官方小程序或电话确认当日排课并完成预约，避免空跑。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 初学者建议先预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 训练时务必穿戴合规护具（如护齿、拳套、缠手带），场馆通常提供租赁但自备更卫生。
3. 避开18:00-21:00高峰时段可获得更充分的指导和场地空间。
4. 搏击训练强度较高，首次参与前应评估自身体能状况，必要时咨询医生。
5. 建议携带毛巾、水壶及换洗衣物，部分时段淋浴间使用较紧张。
6. 场馆地面多为专业EVA或橡胶地垫，禁止穿鞋入内，需自备室内训练袜或赤脚训练。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业防滑减震地垫，设有拳击沙袋、速度球、泰拳靶、体能训练器械（如战绳、药球、跳箱）等基础设备。更衣区与独立淋浴间齐全，部分区域设有监控保障安全。整体设施维护良好，符合城市社区级搏击馆配置标准。

军道武术馆提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项，会员可享受固定时段团课无限次参与、私教折扣、优先预约权及专属训练计划制定服务。新会员常享首月体验价或赠课福利，老会员续费亦有阶梯优惠。具体权益可通过前台或线上客服获取最新政策。

场馆教练团队具备国家认证的武术或搏击教练资质，多数拥有职业比赛经验或省级以上训练背景。提供成人及青少年分阶课程，团课每日安排2-3个时段（如19:00、20:00），私教可一对一预约。教学注重技术规范与实战应用结合，适合从零基础到进阶学员。

课程及场地使用需通过“军道武术”官方微信小程序或电话进行预约。小程序支持查看实时课表、教练介绍、剩余名额及在线支付。取消或改约需至少提前2小时操作，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认入门流程。

场馆位于绿城杨柳郡社区商业街内，周边有便利店、轻食店、咖啡馆及运动用品零售点，满足基本补给需求。社区内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身保管。训练结束后可在附近绿地或步道进行放松拉伸，整体配套便利度较高。

联系电话：15057129757