玫瑰拳社

玫瑰拳社位于杭州市上城区南新街道南新码头公园地下商场149-1，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。场地以泰拳、自由搏击和体能训练为核心课程，环境紧凑但功能齐全，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为上城区较具人气的社区型搏击馆之一，玫瑰拳社注重实战教学与体能提升相结合，教练团队具备专业资质，部分成员拥有职业赛事经验。

可乘坐地铁4号线至南星桥站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达南新码头公园地下商场。公交方面，附近有“南新路口”站，途经线路包括308路、514路、13路等。自驾用户建议使用周边商业或市政公共停车场，如南星桥地铁站P+R停车场或复兴路沿线停车位，地下商场入口设有明显标识指引。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以玫瑰拳社实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验优惠或团课套餐。私教课程另计，一般按课时收费。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，玫瑰拳社亦遵循此常规安排。高峰时段集中在晚间18:00–21:00，建议提前通过线上平台或电话预约课程或场地，避免满员。节假日照常开放，特殊调整会通过其社交媒体账号提前公告。

1. 初次到访建议选择工作日上午或下午非高峰时段，便于获得教练更多指导。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服及室内训练鞋，禁止穿户外鞋进入训练区。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防受伤。
5. 关注其官方社交账号或大众点评页面，常有新人礼包或团课折扣活动。

场馆内设标准泰拳训练区，配备专业沙袋、拳靶、跳绳区及核心力量训练器械。地面采用防滑减震地胶，墙面装有全身镜便于动作纠正。更衣区与简易淋浴间基本满足训练后清洁需求，储物柜免费提供。整体空间虽不宽敞，但布局合理，通风良好，符合城市社区型搏击馆的典型配置。

玫瑰拳社提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教及专属折扣权益。新会员常享首月体验价或赠送1节私教课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在办卡时确认。

场馆提供系统化教学服务，包括入门团课、进阶技术班及一对一私教。团课每日安排2–3节，涵盖基础拳法、腿法、体能循环等内容；私教按课时计费，价格区间约200–300元/节。教练均持有国家认证或国际搏击组织资质，部分具备职业比赛背景，教学风格偏重实战应用。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“玫瑰拳社”进行课程或场地预约。部分团课需提前24小时锁定名额，私教建议至少提前1天联系教练排期。取消预约需在开课前6小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于南新码头公园地下商场，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便训练前后补充能量。商场内设有公共卫生间和休息座椅，但无专门餐饮区。建议自备饮用水，或在附近购买。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：18968039259