玫瑰拳社

玫瑰拳社位于杭州市上城区南新街道南新码头公园地下商场149-1，是一家专注于传统与现代武术训练的室内场馆。场地布局紧凑但功能齐全，适合个人训练、团体课程及私教教学。作为上城区少有的地下武术空间，其选址兼顾了城市便利性与训练私密性，主要面向青少年及成人武术爱好者，提供包括散打、拳击、泰拳等在内的多元格斗体系训练。

可乘坐地铁4号线至南星桥站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达南新码头公园地下商场。公交方面，附近有“南新路口”站，途经线路包括39路、514路、114路等。自驾用户建议使用周边商业体或市政公共停车场，如南星桥地铁站P+R停车场或复兴路沿线停车位，地下商场入口设有明显标识指引。

该类武术场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，私教课程按课时计费，普遍在200–400元/节。具体价格以玫瑰拳社实际公布为准，建议通过其线上平台查看最新价目表及优惠活动。

作为城市室内武术场馆，玫瑰拳社一般营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。课程需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过官方渠道确认当日排课并完成预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排，避免空跑。
2. 自备运动服、拳套及护具更卫生，场馆虽提供基础装备但数量有限。
3. 地下空间通风依赖新风系统，敏感人群可选择白天非高峰时段训练。
4. 初学者优先选择体验课或入门团课，避免直接投入高强度私教。
5. 训练前后注意热身与拉伸，场馆地面为专业防滑地胶，但仍需穿专用训练鞋。
6. 建议携带水杯和毛巾，部分时段休息区较拥挤。

场地为标准室内格斗训练空间，铺设专业EVA或橡胶防滑地垫，配备拳击沙袋、手靶、脚靶、镜子墙及基础力量训练器械。更衣区与淋浴间为共用设施，干净整洁但空间有限。照明采用无频闪LED系统，确保动作细节清晰可见。整体环境注重功能性，符合城市中小型武术馆的典型配置。

玫瑰拳社提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受固定时段团课无限次参与、私教折扣及优先预约权益。部分套餐包含免费体能评估或技术进阶测试。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动，具体方案需现场或线上咨询获取。

场馆配备持证格斗教练团队，多数具备省级以上赛事经验或体育院校背景，可提供散打、拳击、泰拳等专项教学。团课每日安排2–3节，覆盖早、中、晚不同时段；私教需一对一预约，课程内容可根据学员目标定制，如减脂、防身、竞技等方向。

推荐通过大众点评、美团或微信小程序搜索“玫瑰拳社”进行线上预约，支持课程选择、教练指定及支付一体化操作。电话预约亦可，但高峰时段名额紧张，建议至少提前24小时锁定席位。取消或改期需在开课前4小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于南新码头公园地下商业区，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。地下商场内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。地面公园区域适合课后放松或拉伸，整体配套满足基础运动生活需求。

联系电话：18968039259