AMPM早晚炼24小时自助健身

AMPM早晚炼24小时自助健身位于广州市荔湾区大同路76号，是一家主打全天候无人值守模式的智能健身空间。该场地以高性价比、灵活使用和便捷自助为特色，适合上班族、学生及周边居民进行日常力量训练与有氧锻炼。作为社区型24小时健身房，其布局紧凑但功能齐全，配备主流商用健身器械，满足基础到中阶训练需求。

该场地地处荔湾区老城区核心地段，交通便利。地铁方面，距离1号线黄沙站约600米，步行8分钟；公交可乘坐至“大同路”或“六二三路”站，步行约3-5分钟。自驾用户建议使用周边商业体或路边划线停车位，因老城区车位紧张，推荐优先选择公共交通前往。

该类24小时自助健身房通常采用会员制收费，参考价格为月卡99-149元、季卡249-349元、年卡699-899元。部分平台（如美团、大众点评）常有新客体验价（如9.9元/3天）。具体价格以AMPM早晚炼官方小程序或现场扫码页面为准，支持微信/支付宝即时开通。

作为24小时自助健身房，AMPM早晚炼全年无休，全天候开放。用户通过手机扫码或会员码即可随时进出，无需预约。节假日照常运营，系统自动识别会员状态，非会员无法进入。建议首次到访用户提前在线开通体验卡或正式会员。

1. 首次使用前务必通过官方小程序完成实名认证并绑定门禁权限。
2. 建议避开晚间18:00-21:00高峰时段，器械使用率较高。
3. 自带毛巾、水杯和运动手套，场地不提供一次性用品。
4. 注意保持器械归位和地面清洁，体现自助场馆的共享礼仪。
5. 如遇设备故障，可通过小程序内“报修”功能即时反馈。
6. 老城区夜间照明较弱，女性用户建议结伴或选择明亮时段锻炼。

场地虽为社区型规模，但配置覆盖基础训练需求：包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装（2-20kg）、杠铃、卧推凳、多功能训练器、跑步机、椭圆机及动感单车等。器械品牌多为国产主流商用型号（如舒华、乔山），维护状况良好。设有独立更衣区、全身镜、储物挂钩及基础通风系统，但无淋浴间，符合多数24小时自助健身房的配置标准。

AMPM早晚炼采用纯线上会员体系，支持月卡、季卡、半年卡及年卡多种选项。会员权益包括24小时无限次进出、小程序实时查看场地人流、专属优惠活动推送等。新用户常享首月折扣或体验卡福利，老会员续费可叠加积分兑换时长。所有会员管理均通过其微信小程序完成，操作便捷。

该场地为纯自助模式，不设驻场教练或团课服务。用户需自行安排训练计划。如需专业指导，建议结合Keep、FitTime等APP跟练，或另行预约外部私教上门（需提前与场馆确认是否允许）。场地定位清晰，主打自主、高效、低成本健身，适合已有基础训练知识的用户。

无需传统“预订”，用户通过AMPM早晚炼官方微信小程序开通会员后，系统自动授权门禁权限。首次到店扫码开门即可激活使用。支持临时体验卡购买（如3天卡），即时生效。取消或暂停会员需在小程序内操作，按规则处理剩余时长，无违约金。

场地所在大同路为荔湾老城生活街区，周边便利店（如7-Eleven、美宜佳）、糖水铺、快餐店密集，满足运动后补给需求。无专用停车场，但附近黄沙大道、十八甫路有收费公共车位。场馆内部设简易储物挂钩，无寄存柜，贵重物品请随身携带。

联系电话：13503088636