活动列表
626 场
正念沙龙:停止内耗,观察想法而不被吞没,“允许”…
本次正念沙龙旨在帮助参与者停止精神内耗,通过觉察潜意识来观察想法而不被吞没。活动引导大家从“行动模式”切换至“存在模式”,学习非对抗的“允许-观察-放手”技术,打破负面思维循环。现场将进行正见认知讲解及呼吸、内在天气报告等深度练习,培养暂停冲动、与不适共处及解码潜意识的能力。适合受焦虑压力困扰或希望提升自我觉察的人群参与。
演讲口才与人际沟通体验课,提升职场软实力!
本次演讲口才与人际沟通体验课旨在通过科学方法与实战演练提升职场软实力。活动包含互动破冰、基本功刻意训练、主题演讲呈现及即兴发言互动等环节,帮助参与者克服紧张怯场并增强逻辑思维。课程每周六日分上午和晚上四个时段滚动开展,地点位于丰台区宋家庄地铁站附近。名额有限,报名后需按流程核实名额方可参加,适合希望提升表达与交际能力的职场人士。
服装设计入门
冬游莫干山,赏雾凇雪景,漫步民国风情小镇(含门…
探戈与摇摆的融合舞会:零基础教学,这个夜晚,让…
8月14日晚在深圳南山区B10现场观筑艺术空间举办探戈与摇摆融合舞会。活动结合精油芳疗与舞蹈教学,零基础者可参与。当晚以《闻香识女人》等经典电影音乐为主题,流程包含身体复苏、即兴接触及自由共舞环节。现场提供饮品,着装建议黑白灰金银色系,女生宜穿长裙,男生正式着装并避免细跟鞋。
VR展【限时早鸟】《罗马斗兽场》大空间VR沉浸体验
《罗马斗兽场》大空间VR沉浸体验展在杭州M511光影汇举办。观众佩戴设备即可在古罗马街道自由穿行,重现角斗士传奇之战。展览支持多人同场互动,适合亲子及研学。身高1.2米以下儿童谢绝体验,8至12岁需监护人陪同。凭电子票二维码直接入场,无需预约及实名制购票。
正念冥想沙龙:给大脑做一场温柔疗愈
爱的五大能力沙龙:一起修炼让关系越处越好的底层…
林雨阁道德经读书会 每周日9:30 一周一章 学习交流…
林雨阁道德经读书会于上海长宁区新华大厦定期举办,每周日上午9:30至12:00进行。活动以《老子》为核心文本,采取每周一章的进度,通过老师讲解、提问及交流讨论等形式研读国学经典。主办方已举办二十余期,旨在为书友提供共同学习与思想碰撞的环境。参与者需遵守入场须知,18岁以下未成年人须由监护人陪同,一楼大堂若锁门需请保安刷卡上楼。
长江人艺·脱口秀《不吐不快》
长江人艺·脱口秀《不吐不快》于2026年9月至11月在武汉湖北剧院小剧场上演。演出采用纸条互动形式,观众写下生活琐事或烦恼投入箱中,演员现场随机抽取并即兴演绎,将真实经历转化为共同完成的故事。票价100元,设单人70元及双人、三人套票优惠。儿童需持票入场,怀抱婴儿谢绝入内。剧场内禁止携带食品饮料,建议提前30分钟检票。
“触探深海”远古生命演化特展
“触探深海”远古生命演化特展于2026年7月30日至2027年2月28日在上海国际传媒港艺术中心举办。展览聚焦深海环境与远古生命演化历程,无需预约即可凭电子票二维码入场。身高1米以下儿童免费(需成人陪同),特定人群可享优待票政策。场馆禁止携带食品饮料,门票售出非特殊情况不予退换,每单限购6张。
正念冥想沙龙:做情绪的旁观者,才能让我们始终保…
本次正念冥想沙龙旨在帮助参与者通过呼吸练习与情绪觉察,重塑内心平静与理性。活动包含正见认知讲解及呼吸、数息等实操练习,引导大家以旁观者视角接纳负面情绪,改善思维与行为模式。在专业老师带领下,利用2.5小时沉浸式场域激活副交感神经,释放紧张感。适合希望提升专注力、缓解焦虑或寻求身心自愈的人群参与,首次参加费用为99元。
Reaction邀请函
奇妙派对 · 首届偷吃小赛&盲盒社交,轻松破冰经典…
9月6日晚在深圳南山区举办奇妙派对社交活动。内容包含首届偷吃小赛、集体破冰游戏及经典桌游体验。参与者签到后随机分组,通过模拟课堂偷吃零食互动找回学生时代刺激感,并借助恋综猜身份等环节快速认识全场。桌游环节由主持人带领,旨在通过多人互动降低社交压力,促进自然交流。活动强调轻松氛围,不强行配对,适合希望通过趣味游戏拓展社交圈的人群。
美术馆-星尘重逢·天文艺术展
“星尘重逢·天文艺术展”于2026年9月12日至2027年1月3日在成都时代美术馆举办。展览以天文与艺术融合为主题,呈现宇宙视觉意象。开放时间为每日10:00至20:00,无需预约,凭电子票二维码直接入场。儿童须持票参观,禁止携带食品、饮料及专业摄录设备。购票无需实名,每单限购6张,非演出变更或取消原因不支持退票。具体展品内容及现场安排以实际为准。