01
每周三零基础摇摆舞
本期零基础摇摆舞夜校包含三次教学课程及一次结课舞会。课程安排在9月16日、23日、30日每周三晚，内容涵盖摇摆舞历史文化、开式闭式切换及六拍八拍律动转换。10月2日晚举办结课舞会。活动无需自带舞伴，现场匹配，适合初学者及复古文化爱好者。满12人开课，不足则顺延。请通过原活动页面联系报名。
¥199起
全部场次
140 场
综合排序
02
正念冥想沙龙：给大脑做一场温柔疗愈
¥99起
03
全国小剧场戏剧优秀剧目《一水之遥》(粤语舞台剧)
粤语话剧团出品的小剧场戏剧《一水之遥》将于深圳安托山公共文化中心上演。该剧为港式温情轻喜剧，通过跨越时空的叙事展现深港两地的人文情感与命运交织。演出时长约90分钟且无中场休息，实行一人一票制，1.2米以下儿童谢绝入场。观众凭电子票二维码或纸质票券入场，观演期间严禁拍照录像及携带饮食。
¥198起
04
果壳铃手作沙龙：亲手造一份果壳治愈音，给生活调…
本次果壳铃手作沙龙将于9月4日晚在龙华区梅林关地铁站附近举办。活动带领参与者挑选天然果壳，通过打磨、穿绳、彩绘等步骤制作专属果壳铃。成品可作为车挂或桌面摆件，其碰撞声类似自然白噪音，有助于缓解焦虑与放松身心。全程提供手把手教学，零基础即可参与体验沉浸式手作乐趣。
¥99起
05
正念沙龙同理心主题：当你真正看见别人，你也被真…
¥99起
06
零基础Blues夜校：199解锁布鲁斯的温柔与张力
深圳南山区举办零基础布鲁斯舞蹈夜校，包含三次系统课程及一次结课舞会。课程涵盖布鲁斯文化、基本律动、调频框架及即兴组合，强调身体自然感受与情绪共鸣，无需自带舞伴。8月29日前报名享早鸟价199元，满12人开课，若人数不足将顺延一周。
¥199起
07
蜡烛芳香手作 · 蜡花芍药工作坊：美满在心间悄然绽…
8月29日周六下午，深圳福田区国际商会大厦A座举办蜡花芍药手作工作坊。参与者将在老师指导下亲手塑形制作永不凋谢的芍药蜡烛，体验叠瓣与固定工艺。活动包含材料、教学及成品带走，费用399元，限额8人。现场还将分享芳香养护知识，适合零基础人群参与，请通过原活动页面联系报名。
¥399起
08
做真实的自己 · 12次地面心理成长团体
德瑞姆心理咨询（深圳）中心推出“做真实的自己”地面心理成长团体，由戴湘华老师带领。活动聚焦自我认知、情绪管理及关系重塑，通过12次封闭式互动探索内在力量。每周四晚在福田区银盛大厦举行，全程约3个月。适合关注个人发展及改善人际关系者参与。费用1800元/人，报名需经入组前访谈评估匹配度，满8人开团，12人封顶。
¥1800起
09
亲密关系主题芳香+卡牌心理沙龙：来自B-612星球的…
¥169起
10
鲲鹏径第十九段，穿越东西冲徙步最美海岸线打卡网…
本活动为深圳鲲鹏径第十九段东西冲海岸线穿越徒步，全程约6公里。路线涵盖沙滩、礁石及海蚀地貌，并包含天文台网红栈道打卡环节。费用含旅游用车、领队服务及户外意外险。参与者需自备午餐干粮及3升以上饮用水，穿着登山鞋与长袖长裤。活动设有前海湾、莲花北、六约三个集合点，20人成团。患有心脏病、高血压等不适宜剧烈运动疾病者禁止报名，严禁下海游泳。
¥80起
11
正念沙龙同理心主题：当你真正看见别人，你也被真…
¥99起
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公益图书馆志愿者招募
微澜图书馆招募深圳坪山馆志愿者，为流动儿童提供阅读支持。服务时间为开学期间工作日10:00至16:00，单次不少于4小时，月频次不低于一次。工作内容包括图书借还、整理上架及绘本讲述等。9月5日进行开馆前整备，正式开馆时间待定。报名需通过指定平台申请或联系负责人咨询，成为正式成员后可自主预约时段。
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芳香冥想 · 欧卡探索
9月7日晚在深圳福田区举办助眠芳疗沙龙，活动时长两小时。内容包含芳香冥想引导、OH卡潜意识探索及白色石膏香牌手作体验。参与者将在芳疗师带领下通过精油香气放松身心，借助卡牌表达情绪，并亲手制作专属助眠香牌带回家。活动旨在提供安全分享空间，帮助缓解睡眠困扰与心理压力。费用169元每人，需提前报名确认名额。
¥169起
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蜡烛芳香手作加场：亲手揉制塑形，定格永不凋零的…
本次蜡烛芳香手作工作坊将于9月19日周六下午在深圳福田区国际商会大厦A座举行。活动带领参与者亲手揉制塑形，制作永不凋零的蜡花芍药。全程约三小时，零基础也可在指导下完成叠瓣与固定步骤，现场还将分享芳香养护知识。费用399元含材料及成品带走，名额有限，请通过原活动页面联系报名。
¥399起
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爱的五大能力沙龙：一起修炼让关系越处越好的底层…
¥199起
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/8.15曼陀罗解梦沙龙：在心理学与神秘学的边界上起…
本次曼陀罗解梦沙龙结合心理学理论与艺术表达，旨在探索梦境与潜意识的关联。活动由带领者璐璐引导，通过正念冥想、曼陀罗绘画及团体分享等环节，将混沌的梦境转化为可视化的图案与语言。参与者无需绘画基础，在安全包容的氛围中解读梦境象征，整合内在情绪与冲突。沙龙分8月14日周五上午及8月15日周六下午两场，每场限6人，地点位于深圳南山区恒大天璟A座。
¥99起