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深圳2026打网球新手班活动网球运动可以充分施展个…
深圳罗湖区湖景天天网球场举办网球新手班活动，面向零基础及初学者开放。课程涵盖网球基本规则、正反手握拍方式及正确击球姿势教学，旨在帮助学员掌握基础技能并体验运动乐趣。该运动强度可调控，适合不同年龄段人群参与，有助于放松身心、增强体质。活动每周开展，具体报名及咨询事宜请通过原活动页面联系或报名。
¥600起
全部场次
15 场
综合排序
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Swing舞会：零基础教学，这个夜晚，让脚步跟上心跳…
¥78起
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探戈舞会：听Eason在艺术馆里起舞~新手放心参加
¥78起
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零基础Blues夜校：四节课解锁布鲁斯的温柔与张力
¥199起
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周末打球吗？羽毛球
¥79起
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探戈夜校：零基础199就可以上四节课！
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三次教学一次swing舞会！开式闭式的基本切换六拍八…
¥199起
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探戈夜校：199元零基础每周二上课，还能参加一次舞…
¥199起
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探戈与摇摆的融合舞会：零基础教学，这个夜晚，让…
8月14日晚在深圳南山区B10现场观筑艺术空间举办探戈与摇摆融合舞会。活动结合精油芳疗与舞蹈教学，零基础者可参与。当晚以《闻香识女人》等经典电影音乐为主题，流程包含身体复苏、即兴接触及自由共舞环节。现场提供饮品，着装建议黑白灰金银色系，女生宜穿长裙，男生正式着装并避免细跟鞋。
¥78起
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零基础Blues夜校：199解锁布鲁斯的温柔与张力
深圳南山区举办零基础布鲁斯舞蹈夜校，包含三次系统课程及一次结课舞会。课程涵盖布鲁斯文化、基本律动、调频框架及即兴组合，强调身体自然感受与情绪共鸣，无需自带舞伴。8月29日前报名享早鸟价199元，满12人开课，若人数不足将顺延一周。
¥199起
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每周三零基础摇摆舞
本期零基础摇摆舞夜校包含三次教学课程及一次结课舞会。课程安排在9月16日、23日、30日每周三晚，内容涵盖摇摆舞历史文化、开式闭式切换及六拍八拍律动转换。10月2日晚举办结课舞会。活动无需自带舞伴，现场匹配，适合初学者及复古文化爱好者。满12人开课，不足则顺延。请通过原活动页面联系报名。
¥199起
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探戈夜校：199元零基础教学，还能参加一次舞会！
深圳探戈夜校面向零基础学员开设，课程包含三节教学与一次结课舞会。教学内容涵盖探戈历史文化、基础行走拧转及八字步交叉变化，强调通过重心移动与拥抱进行非语言沟通。无需自带舞伴，现场匹配即可参与。9月25日中秋节当晚举办结课舞会，让学员在实践中体验即兴对话。活动旨在降低学习门槛，帮助都市人在快节奏生活中通过身体倾听建立连接，适合渴望松弛感及提升体态的人群报名参与。
¥199起
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迷波隆击剑课：第一次玩就能对打！戴上头盔，机器…
8月23日晚在深圳龙华优鼎企创园举办重剑击剑体验活动。内容涵盖装备穿戴、基础步伐与攻防教学，以及使用机器计分的实战对打环节。参与者需提前十分钟到场换装，建议穿着薄款运动裤及平底鞋。活动费用99元，6人成行10人封顶，报名请通过原活动页面联系。
¥99起
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布鲁斯舞会：零基础教学，这个夜晚，让脚步跟上心…
8月21日周五晚，深圳南山区B10现场观筑艺术馆举办布鲁斯舞会。活动融合精油芳疗与舞蹈教学，专为零基础设计，通过身体感知建立联结。流程含放松、双人舞练习及自由舞会，现场提供饮品并延长至23点。参与者需遵守尊重边界契约，穿着舒适服饰，女生建议长裙，男生正式着装且禁穿细跟鞋。请通过原活动页面联系或报名。
¥78起
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10月迷波隆残舞社周五课：Made My Night，国庆吃吃…
迷波隆残舞社推出Kpop编舞课程，四节课学习一支完整舞蹈。课程安排在10月四个周五晚20:00至21:20，地点位于南山区园西工业区舞蹈工作室。费用200元含四节纯练舞课，不含MV拍摄。每节课时长80分钟，适合零基础及想保持运动量的学员。需提前报名凑人，成行后不退不换，缺课不补但提供分解视频复习。
¥200起