凡瑜伽·普拉提(红树湾店)

凡瑜伽·普拉提（红树湾店）位于成都市双流区中和街道红树湾二期，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重身心平衡与体态管理的都市人群。作为区域内较早布局的专业瑜伽空间之一，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，满足从初学者到进阶练习者的多样化需求。

可乘坐地铁6号线至中和站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达红树湾二期。公交方面，附近有“中和大道二段”站，多路公交如504路、829路、G93路等可达，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“红树湾二期10栋”，小区后门入口处即达。周边住宅区配套成熟，建议使用小区访客临时停车位或附近商业体公共停车场。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提器械课）。
3. 避开周末晚间黄金时段（19:00–20:30）可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，部分门店执行严格取消政策，请准时履约。

场地为100–150平方米的独立工作室，配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫、普拉提核心床（Reformer）、凯迪拉克架、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅具。地面采用环保防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正，通风与新风系统良好，部分区域设有独立更衣角，但无淋浴设施。整体风格简约静谧，灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员选项。月卡通常包含8–12节团课，季卡享9折优惠并赠送1节私教体验，年卡用户可优先预约热门时段并参与会员专属工作坊。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新用户常可获赠课程或周边礼品。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8–12人，确保动作指导精准；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型涵盖基础入门、力量提升、柔韧开发、产后修复及减压冥想等方向，每周更新课表，可通过小程序查看教练简介与专长领域。

课程需通过微信小程序“凡瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则可能扣除课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签，确保安全有效入门。

工作室位于成熟住宅区内，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果店，方便课前补充能量。虽无专属休息区，但前台提供饮水机与储物篮。附近300米内有社区健身房、儿童游乐场及绿道，适合家庭成员同步安排休闲活动。建议课后在小区内慢走10分钟帮助身体恢复平静状态。

联系电话：19182059230