壹零叁格斗

壹零叁格斗位于成都市武侯区东福大厦18楼1803室，是一家专注于搏击训练的综合格斗馆。场馆以现代工业风设计为主，空间布局合理，通风与采光良好，整体环境干净整洁。作为武侯区较具代表性的搏击训练场所之一，壹零叁格斗主要提供拳击、泰拳、MMA等课程，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的学员。场馆注重实战与体能结合，教练团队具备专业资质和丰富教学经验。

壹零叁格斗位于武侯区核心区域，交通便利。乘坐地铁3号线至高升桥站D出口，步行约600米（8分钟）即可到达东福大厦。多条公交线路途经附近，包括19路、34路、59路、77路等，在“高升桥南街”或“一环路南四段”站下车后步行约5-10分钟。自驾前往可停靠东福大厦地下停车场或周边商业体如来福士广场、大悦城的公共停车场，车位相对充足。

该类搏击场馆在成都主城区的单次体验价格通常为80-150元，月卡价格区间在1200-2000元之间，具体取决于课程类型和频次。壹零叁格斗提供多种会员方案，包括次卡、月卡、季卡及私教套餐。新用户首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新价格信息。具体价格以场地实际公布为准。

壹零叁格斗常规营业时间为每日10:00至22:00，部分团课安排在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天。由于课程需按计划进行，建议提前预约，尤其是私教课程和热门团课时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时课表。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区。
4. 训练前2小时避免大量进食，充分热身以预防运动损伤。
5. 周末及晚间18:00-21:00为人流高峰，新手建议选择工作日上午或下午时段体验。
6. 搏击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，听从教练指导循序渐进。

壹零叁格斗配备标准拳击台、泰拳靶区、力量训练区及功能性训练区域。地面采用专业EVA减震地垫，有效缓冲冲击力。训练器材包括沙袋、手靶、脚靶、阻力带、哑铃等，均为主流品牌且维护良好。场馆设有独立更衣区、储物柜及基础淋浴设施，满足训练后清洁需求。整体空间虽位于写字楼高层，但隔音处理到位，训练环境专注且不受干扰。

场馆提供灵活的会员制度，包括10次卡（有效期3个月）、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用基础器械等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员注册常赠送1-2节体验课，老会员推荐新用户可获得额外课程奖励。具体权益以店内公示为准。

壹零叁格斗的教练团队由具备国家认证或国际搏击组织资质的专业人士组成，多数拥有5年以上教学经验。提供一对一私教课程（价格约200-400元/节）及小班团课（6-10人）。团课涵盖基础拳击、泰拳组合、体能强化等主题，每周更新课表。私教可根据学员目标定制减脂、塑形、防身或竞技训练计划，注重动作规范与安全防护。

可通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程及场地。推荐使用线上平台查看实时可约时段并完成支付，操作便捷且支持取消或改期（需提前24小时）。私教课程需与教练直接沟通时间安排。为保障训练质量，团课人数有限，建议至少提前1天预约。

东福大厦周边生活配套成熟，楼下即有便利店、咖啡店及简餐餐饮。距离来福士广场、大悦城等大型商业综合体步行10-15分钟，可满足训练后的餐饮、购物或休憩需求。场馆内设有休息等候区，提供饮用水，但无自营餐饮服务。建议训练前后补充水分与能量，可自备运动饮料或蛋白棒。

联系电话：19102831356