如释·瑜伽

如释·瑜伽位于成都市武侯区天府一街1261号凯德世纪名邸东庭，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出沉浸式练习氛围。作为社区型高端瑜伽空间，注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员需求。

可乘坐地铁5号线至锦城湖站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交方面，附近有“天府一街剑南大道口”站，途经线路包括26路、162路、G90路等。自驾前往可停靠凯德世纪名邸配套地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

营业时间一般为每日7:00-21:30，课程安排覆盖清晨、午间及晚间时段，满足上班族与全职学员不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上订课，临时到场可能无法安排席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3天预约。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
6. 如有脊柱或关节伤病史，务必提前告知授课老师。

场地配备专业防滑瑜伽地胶、恒温新风系统及柔和照明，确保练习舒适度与空气质量。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间但提供干湿分离的清洁区域。教室面积适中，每班限10-15人，保障教学密度与空间感平衡。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与权。新会员常享首月体验优惠或赠课活动，老会员推荐新用户可获额外课时奖励。部分套餐支持冻结服务，适用于短期出差或休养需求。

所有授课老师均持有RYT200及以上国际瑜伽联盟认证资质，部分导师具备孕产、理疗或阿斯汤加专项背景。团课每日开设3-5节，涵盖晨练唤醒、午间修复及晚间深度流等类型；私教可根据个人目标定制训练计划，包含体态矫正、减压调理或备孕专项等方向。

课程预订主要通过官方微信小程序完成，支持实时查看课表、剩余名额及教师介绍。也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约使用。取消政策通常为开课前2小时可免费退改，逾期视为已消费，特殊情况可联系客服协商处理。

工作室位于凯德世纪名邸社区内，周边配套成熟，步行5分钟内有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。小区内设有休闲绿地与步道，可结合户外拉伸或冥想。附近无大型商场，但生活便利度高，满足基本休憩与补给需求。

联系电话：17780737015