花隐瑜伽·普拉提·康复调理(盛和林语店)

城市: 成都市 - 武侯区 - 桐梓林
类型: 瑜伽
费用: ¥174.0起
¥ 174.0
场地详情

活动类型

瑜伽

场地概况

花隐瑜伽·普拉提·康复调理(盛和林语店)位于成都市武侯区泰和二街盛和林语南区,是一家专注于瑜伽、普拉提及身体康复调理的精品工作室。该场地环境静谧,装修风格融合自然元素与现代简约设计,营造出沉浸式身心练习空间。作为社区型专业瑜伽馆,其课程体系覆盖初学者到进阶学员,并融入功能性康复理念,适合注重体态矫正、产后修复及压力缓解的人群。

交通指南

该场地靠近地铁3号线武青南路站,从B口出站后步行约1.2公里(约15分钟)可达;也可乘坐公交线路如249路、338路至“武青南路泰和二街”站,下车后步行约500米。自驾前往可导航至“盛和林语南区”,小区周边设有临停区域,但车位有限,建议优先选择公共交通或错峰出行。

费用说明

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-158元之间,常规团课月卡价格约为600-900元(含8-12节课),私教课程按课时计费,市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准,新用户常享有首课优惠或体验套餐。

开放时间

作为专业瑜伽工作室,该场地一般营业时间为每日9:00至21:30,课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点等时段。所有课程均需提前预约,不接受现场临时加入,节假日照常开课但排课可能调整,建议通过官方渠道确认当日安排。

实用贴士

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身,避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯,部分课程(如热瑜伽)对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装,避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 首次到访可预约基础入门课,便于教练评估身体状况并提供个性化建议。
5. 课程前后1小时内避免进食过饱,确保练习安全与效果。
6. 关注其线上平台发布的主题工作坊(如脊柱调理、呼吸冥想),常具高性价比。

场馆设施

场地为2层独立空间,配备2-3间专业瑜伽教室,地面采用环保防滑地胶,墙面设置整面镜便于动作校正。教室配备专业辅具如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴及普拉提小器械(如弹力圈、小球)。更衣区与洗手间干净整洁,虽无淋浴设施,但提供储物柜和消毒湿巾,整体环境注重私密性与洁净度。

会员体系

该工作室提供多种会员选项,包括次卡(10次/20次)、月卡、季卡及年卡,长期会员可享课程优先预约权、专属折扣及免费参加月度主题沙龙。部分套餐包含1对1身体评估服务,适合有康复或塑形目标的用户。续费老会员常获赠私教体验课或周边合作商户权益。

教练服务

所有授课教练均持有国际或国内认证资质(如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证),具备3年以上教学经验,部分教练专精于产后修复、脊柱侧弯矫正或运动损伤康复。团课每班限10-12人,确保指导质量;私教课程可根据个人目标定制训练计划,首次私教通常包含体态分析与功能筛查。

预订方式

课程需通过微信小程序“花隐瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约,支持实时查看课表与剩余名额。取消预约需至少提前6小时,否则视为已消费。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签,系统会自动匹配适合的难度级别。

周边配套

场馆位于盛和林语社区商业底商,周边有咖啡简餐店、便利店及社区公园,课后可就近休憩或散步放松。室内设有休息等候区,提供免费饮用水和基础茶饮。虽无自营运动用品商店,但前台常陈列合作品牌的瑜伽服与辅具供试用购买。

特色标签

瑜伽 普拉提 康复调理 武侯区 精品工作室 私教课程 新手友好 产后修复

联系方式

联系电话:028-62391431

位置地图