云舒瑜伽

云舒瑜伽位于成都市青羊区光华街道核心居住区，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。场地设于东原时光道商业综合体15栋5楼，环境安静、采光良好，整体装修以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，云舒瑜伽注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁4号线至中坝站，从C口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“光华东四路东站”和“东原时光道站”，途经线路包括32路、22路、736路等。自驾前往可停靠东原时光道地下停车场或周边公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上选课与签到，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前查看当周排课。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、静心准备，避免匆忙影响练习状态。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如高温瑜伽对装备有特殊要求。
3. 首次到访可预约免费或低价体验课，了解教练风格与课程节奏是否匹配。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程人数较多，个性化指导有限。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
6. 练习前1-2小时避免进食，确保身体处于轻盈状态，提升练习效果。

场地为标准室内瑜伽教室，配备专业防滑瑜伽垫、辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等），地面采用环保软木地板或专业瑜伽地胶，减震静音。教室设有独立空调系统与空气净化设备，确保空气流通与温湿度适宜。更衣区与储物柜齐全，部分时段提供基础淋浴服务，但非全天开放。

云舒瑜伽提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课等促销活动。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威瑜伽协会资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8-15人），确保每位学员获得充分关注。团课类型涵盖晨间唤醒流、午间修复、晚间深度拉伸及周末主题课；私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或体态矫正。

课程通过“云舒瑜伽”微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户需在线填写健康问卷并签署免责声明，确保课程安全适配。

场馆所在东原时光道为成熟社区商业体，楼下有咖啡馆、轻食餐厅、便利店及生活服务店铺，方便课前餐食或课后休憩。商场内设有共享储物柜、洗手间及休息座椅。附近还有社区公园与步道，适合课后散步放松，形成完整的健康生活方式闭环。

云舒瑜伽课程体系覆盖广泛，特别适合都市白领、产后女性、中老年群体及瑜伽初学者。针对不同身体条件提供分级课程，如“零基础入门班”、“肩颈理疗课”、“孕产瑜伽”等。不推荐高强度训练爱好者选择此场地，因其定位偏向身心平衡与柔韧提升，而非力量或竞技导向。

联系电话：028-60151466;028-85009196;13194984988