厚沐瑜伽·普拉提

厚沐瑜伽·普拉提位于成都市双流区沈阳路翡翠公园万科里，紧邻怡心湖地铁站D2口，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静、采光良好，内部采用原木与浅灰配色，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型高端瑜伽空间，该场馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

乘坐成都地铁5号线至怡心湖站，从D2口出站后步行约100米即可到达。自驾用户可导航至“万科里（怡心湖店）”，周边设有商业配套停车场，停车便利。附近公交线路包括S20、S84等，可在“怡心湖地铁站”或“沈阳路东段”站点下车步行抵达。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分新客体验课可能提供68-98元的优惠价。建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及折扣信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行预订，热门时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前1-2天预约。

1. 建议提前10分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
4. 空腹或餐后1.5小时以上再练习，避免不适。
5. 关闭手机或调至静音，保持课堂专注与宁静氛围。
6. 冬季注意保暖，尤其在做拉伸和放松体式时避免着凉。

场馆配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及基础辅具（如瑜伽砖、伸展带、抱枕等）。普拉提区域设有Reformer床等核心器械，设备维护良好。更衣区私密整洁，提供储物柜；虽无独立淋浴间，但设有洗手与简单清洁区域，符合城市精品瑜伽馆标准配置。

提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程按小时计费，价格约300-500元/节，可根据目标定制训练计划。

支持通过“厚沐瑜伽·普拉提”微信小程序在线选课与支付，操作便捷。也可致电前台预约。取消或改约需在课程开始前6小时完成，否则视为已消费。新用户首次预约建议备注“体验咨询”，以便安排合适课程级别。

场馆位于万科里商业体一层，周边配套完善。课后可在商场内享用轻食、咖啡或健康餐（如Wagas、Manner等品牌）。设有休息等候区，家长可安心等待孩子课程结束。商场提供免费Wi-Fi及充电设施，便利性高。

联系电话：19382257270