臻瑜伽(桐梓林观南上域店)

臻瑜伽（桐梓林观南上域店）位于成都市武侯区新光路1号观南上域写字楼6栋1101室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。该店地处成都高端住宅与商业融合区域——桐梓林，环境安静私密，空间设计注重自然采光与通透感，营造出沉浸式练习氛围。作为臻瑜伽在城南的重要布局，该门店以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶练习者不同需求的会员。

该场地紧邻地铁1号线桐梓林站，从B出口步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路丰富，包括16路、26路、74路、99路等，在“新光路”或“桐梓林”站下车后步行5-10分钟可达。自驾用户可将车辆停放在观南上域小区地面或地下停车场，或使用附近如凯德天府、银泰泰悦豪庭等商业体的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡价格在2000-3000元区间，年卡则多在6000-8000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以臻瑜伽官方小程序或门店当日公示为准，新会员常享有首课免费或折扣体验活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早课（9:00-10:30）、午间课（12:30-13:30）及晚间黄金时段（18:30-21:00）。所有课程均需提前预约，可通过“臻瑜伽”官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前24小时确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如高温瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 首次到访可预约免费体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身水平。
5. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前2-3天预约。
6. 练习前2小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式深入与呼吸控制。

场地为高层写字楼内独立瑜伽空间，面积约150-200平方米，设有主教室及小型休息区。教室配备专业防滑瑜伽地胶、整面落地镜、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等），并采用静音新风系统保障空气流通。灯光柔和可调，营造冥想友好环境。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间与储物柜，满足基础更衣需求。

臻瑜伽实行阶梯式会员制度，包含体验卡（1-3节）、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选择。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属社群活动参与资格及合作商户折扣（如健康餐饮、按摩理疗等）。长期会员还可申请课程延期或转让服务，具体规则以签约条款为准。

所有授课教练均持有国际瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，平均教龄5年以上，部分导师具备孕产瑜伽、康复理疗等专项背景。课程以6-10人小班为主，确保个性化指导；私教服务可根据目标（如减脂、体态矫正、备孕调理）定制训练计划。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、力量流、修复阴瑜伽等主题。

课程预订主要通过“臻瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、余位及教练介绍。用户注册后可绑定会员卡并在线支付。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到店建议提前致电确认入口指引（写字楼需门禁权限），避免无法进入。

场地所在观南上域为成熟高端社区，楼下即有便利店、咖啡馆及轻食餐厅，适合课后补充能量。步行5分钟范围内有连锁药房、银行、生鲜超市等生活配套。临近凯德天府购物中心，提供餐饮、影院、健身等延伸休闲选择。整体区域安全整洁，夜间照明良好，女性学员独自前往亦较安心。

联系电话：028-60573524