四方馆Body and Dance

四方馆Body and Dance位于成都市武侯区观南上域6栋1604，是一家专注于现代舞、街舞及身体表达训练的精品舞蹈工作室。场地设于高层住宅楼内，空间经过专业声学与地面处理，配备全镜墙、把杆、专业舞蹈地胶和良好通风系统，营造出沉浸式练习环境。该馆以小班教学和个性化指导为特色，注重学员的身体感知力与艺术表现力培养，适合从零基础到进阶水平的舞蹈爱好者。

可乘坐地铁3号线至高升桥站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达观南上域小区。公交方面，附近有“高升桥南街”“一环路南四段”等站点，多条线路如19路、34路、59路、72路均可抵达。自驾前往建议使用周边商业体或小区临停区域，观南上域楼下设有访客临时停车位，但数量有限，高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品舞蹈工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规课程包（如10节课）价格区间为800–1200元，具体根据课程类型和教师资历有所差异。会员制学员可享受优先排课及折扣权益。部分主题工作坊另设专项收费，一般在150–300元/次。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方社交平台或课程顾问获取最新价目表。

常规营业时间为每周二至周日10:00–21:30，周一为场馆维护日通常不对外开放。课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）名额紧张，建议至少提前24小时通过微信或电话确认并锁定席位。节假日安排会通过官方渠道提前公告，部分节日可能调整为特别工作坊形式开放。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服装，便于动作观察与调整。
2. 自备防滑舞蹈袜或软底舞鞋，部分课程要求赤脚，请提前确认着装要求。
3. 首次到访请提前10分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
4. 高峰时段电梯等候时间较长，建议错峰或预留充足通勤时间。
5. 场地为封闭式教学空间，请勿携带大型背包或食品饮料入内。
6. 拍照录像需经教师及全体学员同意，尊重他人隐私与课堂秩序。

四方馆Body and Dance提供系统化课程体系，涵盖基础律动、Urban Dance、Contemporary、Waacking、Jazz Funk等多个舞种。课程按难度分为入门（L1）、进阶（L2）和精研（L3）三个层级，每期课程周期为4–8周，每周1–2次课，每次90分钟。同时定期开设短期主题工作坊，聚焦特定风格或编舞技巧，适合希望快速提升或尝试新领域的学员。

教学团队由具有5年以上舞台及教学经验的资深舞者组成，多数教师曾参与国内知名舞团演出、综艺节目或国际舞蹈节。部分导师拥有北京舞蹈学院、四川音乐学院等专业院校背景，并持续参与海外大师课进修。教学风格强调身体功能性训练与情感表达结合，师生比控制在1:8以内，确保每位学员获得充分关注与反馈。

教室面积约80平方米，铺设专业PVC舞蹈地胶，有效缓冲关节冲击；三面墙体安装整面镜，配合顶部无影LED照明，确保动作细节清晰可见。配备独立音响系统、空调及空气净化设备，保障舒适练习环境。休息区提供饮水机与储物柜，整体氛围安静专注，适合沉浸式学习。

常规课程包定价透明：10节课约900–1100元，20节课享9折优惠；单次体验课100元（限首次）。教材与音乐资源由场馆统一提供，无需额外购买。考级非强制项目，若参与合作机构认证（如CDA中国舞蹈家协会），考级费用另计（约300–500元/次）。新生报名常享首月赠课或伴手礼等限时优惠，具体以当期活动为准。

学员定期参与内部成果展演及城市快闪活动，部分优秀学员已登上成都本地艺术节、商场开幕演出及短视频平台舞蹈挑战赛。工作室每年组织1–2次公开汇报演出，展示阶段性学习成果。虽不主打竞技考级，但注重艺术表达与舞台自信培养，往期学员普遍反馈身体协调性、节奏感及表现力显著提升。