云上健身(外金沙店)

云上健身（外金沙店）位于成都市青羊区清波路59号附301号，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该店服务于外金沙片区及周边居民，以专业器械、合理空间布局和良好的通风环境为特色。作为连锁品牌门店之一，其整体风格现代简洁，注重会员私密性与训练效率，适合从初学者到进阶健身人群的多样化需求。

可乘坐地铁4号线至“中坝站”下车，从B口出站后沿清波路步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“清波小区站”和“光华大道口站”，途经线路包括32路、70路、163路等。自驾用户可停靠周边商业体如“鹏瑞利青羊广场”或社区公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前规划。

该类中端社区健身场馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在3000-4500元。具体价格以门店实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。非会员首次到店一般可享免费体测与课程体验。

营业时间通常为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。建议通过官方小程序或电话提前预约，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段，以确保使用器械和团课名额。部分私教课程需至少提前24小时预约。

1. 建议避开工作日晚高峰（18:00-21:00）以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到店可要求免费体态评估，有助于制定个性化训练计划。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其微信公众号或小程序，常有新会员礼包及限时团课免费参与活动。

场馆配备全套力量训练器械（含史密斯机、深蹲架、龙门架等）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等），以及自由重量区和功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用减震橡胶地垫，照明充足，通风系统良好。设有独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）及基础洗漱用品，部分区域配有全身镜与手机支架。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、免费团课、体脂检测、储物柜使用权等权益。部分套餐包含私教体验课或营养指导服务。老会员推荐新用户成功办卡通常可获赠额外会期或课程代金券。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（价格通常在200-400元/节，视教练资历而定）及多种团体课程，如HIIT、瑜伽、搏击操、核心强化等，团课每日安排3-5节，会员免费参与。

支持通过“云上健身”官方微信公众号或小程序进行线上预约，包括团课报名、私教约课及访客登记。首次到店建议提前致电确认流程。取消私教课程需至少提前12小时，否则可能按约定扣费；团课名额释放规则以当日系统为准。

场馆内设有休息等候区、直饮水机及自助售货机（提供蛋白棒、运动饮料等）。周边500米内有便利店、轻食餐厅及咖啡店，适合训练前后补充能量。鹏瑞利青羊广场内亦有运动品牌店，便于购置装备。储物柜免费供会员使用，非会员可临时租用。

联系电话：028-86114925