七位数羽毛球馆

七位数羽毛球馆位于上海市浦东新区杨高中路2100号1号楼，虽以羽毛球馆命名，但实际提供篮球活动服务，属于多功能室内运动场馆。该场地地处联洋社区核心区域，交通便利，周边商业和住宅配套成熟。场馆内部为标准室内篮球场配置，地面采用专业运动地胶，具备良好的防滑与减震性能，适合日常训练、朋友约赛及小型比赛使用。作为社区型运动空间，其定位偏向大众健身与休闲娱乐，环境整洁、管理规范，是浦东新区居民进行篮球活动的优选场所之一。

场馆紧邻地铁9号线芳甸路站1号口，出站后步行约160米（2-3分钟）即可到达。公交方面，附近有“杨高中路芳甸路”站，途经线路包括794路、640路、987路等。自驾前往可导航至“杨高中路2100号”，周边有联洋广场、证大喜马拉雅中心等商业体，提供公共停车场，建议高峰时段优先选择地铁出行以避免停车紧张。

该场地作为社区型室内篮球馆，参考价格区间为80-120元/小时（半场），具体价格根据时段（平日/周末/节假日）及是否整场租赁有所浮动。部分平台如大众点评或美团可能提供团购或新客优惠。会员制用户通常享有85折左右优惠。具体价格以场馆当日公示为准，建议预订前通过线上平台确认实时报价。

场馆常规营业时间为每日9:00至22:00，节假日照常开放。篮球场地需提前预约，不接受现场排队等候。黄金时段（18:00-21:00）尤其周末较为抢手，建议至少提前1-2天完成预订。非高峰时段（如工作日上午）场地相对宽松，适合个人训练或小团体活动。

1. 建议避开18:00-21:00的晚间高峰时段，以获得更佳的场地体验和性价比。
2. 务必穿着非黑底运动鞋入场，以免损伤专业地胶；场馆通常禁止穿皮鞋、拖鞋或硬底鞋。
3. 自带饮用水、毛巾及备用球衣，场馆虽有基础储物设施，但不提供洗浴用品。
4. 若为首次到访，建议提前10分钟到场办理登记，部分时段需出示预约凭证。
5. 场馆内禁止饮食（除瓶装水外），请遵守场地秩序，保持环境整洁。
6. 可通过大众点评、美团或场馆合作小程序查看实时空场并在线支付预订。

场馆配备1片标准室内全场（可分划为两个半场），地面铺设专业PVC运动地胶，具备良好弹性和防滑性。篮架为固定式标准高度（3.05米），配备训练用篮球若干。照明采用LED无频闪光源，亮度充足且均匀。设有独立更衣区、基础储物柜及男女卫生间，但未配备淋浴设施。整体空间通风良好，夏季有空调系统，冬季有暖气，确保全年舒适运动体验。

场馆提供月卡、季卡等会员选项，月卡价格参考区间为800-1200元（按使用频次和时段不同有所差异），会员可享优先预订权、折扣价（通常85折）及专属时段预留服务。部分套餐包含免费储物柜使用或赠时权益。新用户首次办卡常有体验礼包，建议通过官方合作平台了解最新会员政策及促销活动。

场馆支持篮球私教及小班教学服务，教练团队具备中国篮协或体育院校认证资质，课程内容涵盖基础运球、投篮、战术配合及青少年专项训练。私教课时费参考价为200-300元/小时，团课（4-6人）约为80-120元/人/节。课程需提前预约，部分时段提供免费体验课，适合初学者或希望系统提升技术的爱好者。

场地支持通过大众点评、美团APP或微信小程序进行线上预订与支付，操作流程简便，可实时查看空闲时段。预订成功后将收到电子凭证，入场时出示即可。取消政策通常为：开赛前2小时以上可全额退款，2小时内取消不予退费。建议绑定手机号接收预约提醒，避免错过使用时间。

场馆位于联洋国际社区核心地带，周边配套完善。步行5分钟内有星巴克、全家便利店、轻食餐厅及运动饮品店，方便运动前后补给。联洋广场、证大喜马拉雅中心等大型商业体提供餐饮、购物及休闲服务。场馆入口处设有基础储物柜，但无自营运动用品商店，建议自备篮球、护具等装备。