普陀区职工文体活动中心

普陀区职工文体活动中心是普陀区总工会下属的公益性文体场所，主要面向区内职工及社区居民开放。该中心设有标准室内乒乓球场地，环境整洁、通风良好，地面采用专业运动地胶，灯光照明符合比赛标准。作为区域内的职工福利设施，场地维护规范，管理有序，适合日常锻炼、技术训练及小型友谊赛。中心还定期组织职工体育赛事和培训活动，具有较强的社区服务属性。

该中心位于上海市普陀区华池路10号，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁13号线至“江宁路站”或“长寿路站”，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括13路、36路、63路、105路、837路等，在“常德路澳门路”或“江宁路安远路”站下车步行5-8分钟。自驾前往可停放在周边公共停车场，如月星环球港地下停车场（约500米），但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为公益性职工文体场所，普陀区职工文体活动中心对本区持证工会会员实行免费或低收费政策，通常凭工会卡或单位证明可免费使用乒乓球场地。非会员或社会公众可能需支付少量场地使用费，参考同类公益性场馆价格，一般为20-40元/小时。具体收费标准以现场公示或普陀区总工会最新通知为准，建议提前确认身份资格以享受相应优惠。

该中心常规开放时间为每周一至周日9:00-21:00，中午不休，节假日照常开放（春节等重大节日可能调整）。由于场地资源有限且优先保障职工团体活动，个人使用建议提前电话预约或通过所属单位工会协调安排。部分时段可能用于组织培训、比赛或内部活动，对外开放时间会动态调整，建议出行前致电确认当日可用情况。

1. 务必携带本人身份证及工会会员证（如有），以便享受免费或优惠待遇。
2. 建议避开工作日晚间18:00-20:00及周末下午的高峰时段，此时段常有团体活动或比赛占用场地。
3. 自带球拍和运动鞋，场馆一般不提供球拍租赁，且禁止穿黑底鞋入场以防损伤地胶。
4. 场地内禁止饮食，可在休息区饮水，建议自备水杯。
5. 如需长期使用，可通过所在单位工会申请团体预约，成功率更高。
6. 关注“普陀职工”微信公众号，可获取最新活动通知和场地开放动态。

中心配备多张标准尺寸（2.74m×1.525m）乒乓球台，台面平整，符合ITTF基础使用标准。场地地面铺设绿色专业PVC运动地胶，具备良好减震与防滑性能。照明采用无频闪LED灯，照度均匀，减少视觉疲劳。场馆设有独立更衣区和卫生间，但未配备淋浴设施。整体空间宽敞，通风系统良好，适合长时间运动。

该中心不设市场化会员卡制度，而是依托普陀区工会体系实行身份准入制。持有有效“上海工会会员服务卡”且隶属普陀区基层工会的职工，可凭卡免费预约使用场地。部分街道或企业工会还提供团体月度使用额度。非工会会员一般无法办理长期卡，仅可在空闲时段按次付费使用（如有开放）。暂无公开的年卡、季卡等商业会员产品。

中心不定期组织由专业教练指导的职工乒乓球公益培训班，通常面向基层工会统一报名，不接受个人零散报名。培训多在周末或工作日晚上进行，内容涵盖基础动作、发球接发球技巧及实战策略。私教服务非常规项目，一般不对外提供。如需系统学习，建议关注“普陀职工”公众号发布的培训招募通知，或咨询所属单位工会是否参与当期课程。

个人预约需通过所属单位工会统一向普陀区总工会文体部提出申请，不支持线上平台直接预订。部分街道总工会开通了内部预约小程序，仅限辖区职工使用。社会公众如希望使用，需在非高峰时段现场咨询是否有空余场地，但无保障。强烈建议提前3-5个工作日通过单位工会渠道协调，避免白跑一趟。

场馆内设有简易休息区，提供座椅和饮水机，但无餐饮服务。周边生活配套成熟：步行5分钟可达月星环球港，内有各类餐饮、便利店及运动品牌店；附近还有全家、罗森等便利店，方便购买饮料和简餐。场馆入口处设有开放式储物架，可用于临时存放随身物品，但无锁柜，贵重物品请自行保管。