排球森林(普陀店)

排球森林（普陀店）是位于上海市普陀区华池路10号的一家专注于排球运动的室内场馆，主打社区化、年轻化的运动体验。该场地以标准室内排球场地为核心，结合社交与训练功能，适合业余爱好者、企业团建及青少年培训使用。作为上海较早聚焦排球垂直领域的运动空间之一，其环境整洁、氛围活跃，常举办小型对抗赛和新手入门活动，深受本地排球社群欢迎。

场馆位于普陀区华池路10号，紧邻中环线，交通便利。地铁方面，可乘坐13号线至大渡河路站，从4号口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交线路包括94路、766路、856路等，在“华池路大渡河路”或“大渡河路金沙江路”站下车步行5-8分钟。自驾用户可停靠周边商业体如近铁城市广场或长风大悦城的公共停车场，步行约5-10分钟；场馆本身不设专属停车场。

该类排球场地在上海市区的参考价格通常为80–150元/小时（按整场计费，可容纳6–12人），具体价格依时段（平日/周末/节假日）及是否包场而定。排球森林（普陀店）采用线上平台定价机制，实际费用以美团或大众点评预订页面为准。部分时段提供新人优惠或团体折扣，建议通过官方合作平台查看实时价格。

作为城市室内排球馆，该场地常规营业时间为每日10:00至22:00。高峰时段集中在工作日晚间（18:00–21:00）及周末全天，强烈建议提前通过线上平台预约。节假日照常开放，但可能调整价格或需更早预订。未预约情况下，现场可能无法保证场地可用性。

1. 排球运动对膝盖冲击较大，务必穿着专业排球鞋或缓震运动鞋，避免穿黑底鞋以免损伤地胶。
2. 建议提前30分钟到场热身，场馆通常不提供球网调试服务，需自行确认装备状态。
3. 周末及晚间黄金时段场地紧张，至少提前2天通过美团或大众点评锁定时段。
4. 场馆内禁止饮食，但允许携带水杯；建议自备毛巾、护膝及备用球衣。
5. 初学者可关注其社交平台发布的免费体验课或新手局活动，降低入门门槛。
6. 团队人数不足6人时，可考虑拼场或选择非高峰时段以节省成本。

场地配备至少1片标准室内排球场地（18m×9m），地面铺设专业PVC运动地胶，具备良好减震与防滑性能。顶部安装无眩光LED照明系统，确保夜间训练视线清晰。配套设有基础更衣区（无独立淋浴间）、储物柜及休息座椅。球网、标志杆等设备符合业余比赛标准，部分时段提供排球租赁（通常10–20元/个）。整体设施维护良好，适合日常训练与娱乐对抗。

该场馆支持通过合作平台（如美团、大众点评）购买次卡或时段包，暂未公开独立会员制度。常见优惠形式包括：10次卡享9折、月度畅打卡（限非高峰时段）等。部分团购套餐包含教练指导或球具使用权益。建议关注其线上店铺动态，节假日常推出限时储值返现或赠时活动。

排球森林（普陀店）定期组织新手教学局和进阶训练营，由持有社会体育指导员证书或高校排球背景的教练带队。私教课程价格参考区间为200–300元/小时（1对1），团课（4–8人）约80–120元/人/次。课程内容涵盖发球、垫传、拦网等基础技术，适合零基础学员系统入门。具体排课可通过其线上平台查看每周更新。

场地主要通过美团、大众点评等第三方平台接受线上预订，支持按小时选择时段并在线支付。预订后可凭电子凭证入场，取消政策通常为“提前2小时免费取消，逾期不退”。不支持电话或现场临时订场（除非有空余），建议用户绑定常用平台账号以便接收开赛提醒和优惠推送。

场馆位于普陀区成熟居住与商业交汇带，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店（全家、罗森）、轻食咖啡店及快餐店（如麦当劳、老乡鸡）。长风大悦城（约1公里）提供丰富餐饮、购物及休闲选择。场馆内部设有饮水机和基础急救箱，但无餐饮服务或运动用品零售，建议自备所需物资。

联系电话：19568731373