明佳苑网球场

明佳苑网球场位于上海市徐汇区龙华西路545号4层，地处上海游泳馆地铁站附近，属于城市中心区域的室内网球运动场所。该场地依托于成熟体育社区环境，为周边居民及网球爱好者提供标准化训练与休闲对打空间。作为典型的城市室内网球场，其优势在于交通便利、场地维护规范，并适合不同水平的球友使用。

乘坐地铁11号线或12号线至上海游泳馆站，从3号口出站后步行约320米即可到达。周边公交线路包括44路、733路、864路等，在“龙华西路龙水南路”或“中山南二路龙华西路”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠附近龙华地区公共停车场或商场配套车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类城市室内网球场在徐汇区的普遍价格区间为平日80–120元/小时，周末及节假日100–150元/小时。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出早鸟或夜场优惠。建议通过线上平台查看实时定价及促销活动。

作为标准室内网球场，通常营业时间为每日9:00至22:00。黄金时段（18:00–21:00）需提前预约，非高峰时段可现场登记使用。节假日照常开放，但可能调整价格或实行全预约制。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00及周末下午的高峰时段，以获得更宽松的击球体验。
2. 自带网球拍和运动鞋，室内场一般禁止黑底鞋，推荐穿专业网球鞋或浅色运动鞋。
3. 初学者可提前联系场地确认是否提供球童或捡球服务，部分场地按小时计费提供辅助。
4. 冬季室内湿度较低，注意补水并携带毛巾；夏季空调充足，可备薄外套以防着凉。
5. 首次到访建议提前15分钟到场熟悉环境、热身，避免因迟到影响后续预订用户。

作为标准室内网球场，明佳苑配备至少1–2片符合ITF认证的硬地场地，地面采用丙烯酸或塑胶材质，灯光系统满足夜间训练需求。场地设有基础围网、球车及休息座椅。更衣与淋浴设施视具体运营情况而定，建议自备洗漱用品。整体环境整洁，通风良好，适合日常训练与社交对打。

该类城市网球场通常提供月卡、季卡及年卡会员服务。参考行业标准，月卡价格约1500–2500元（含固定时段使用权），季卡享9折，年卡享8折或赠送私教体验课。会员可优先预订黄金时段、享受免费储物柜及饮品折扣等权益。具体方案需现场或线上咨询确认。

场地通常合作有持证网球教练，提供一对一私教及小班团课服务。私教课时费参考市场价为200–400元/小时，视教练资质而定；团课多在周末上午开设，费用约80–120元/人/节。建议提前预约试听，确认教学风格与自身目标匹配。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预订，部分场地也接受电话预约。预订时需支付全额或定金，取消政策一般为开打前2小时可免费取消，逾期不退。建议首次用户提前注册账号并绑定支付方式，以提升预订效率。

场地所在楼层或建筑内通常设有休息区、自动售货机及储物柜。周边餐饮选择丰富，步行5分钟内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合运动前后补充能量。附近无专业网球用品店，建议自备球线、吸汗带等耗材。