洛克公园篮球馆(殷高路馆)

洛克公园篮球馆（殷高路馆）位于上海市宝山区殷高路65号文教产业园旗开坊4幢401，正对交大附中，是洛克公园品牌在宝山区域的重要运动场馆之一。虽然以篮球为主打项目，但该馆同时设有标准乒乓球场地，满足周边居民和学生的多元运动需求。场馆整体环境整洁、通风良好，地面采用专业运动地胶，灯光系统符合室内球类运动照明标准。作为城市社区型综合运动空间，该馆兼顾休闲健身与竞技训练功能，适合初学者、业余爱好者及青少年训练使用。

乘坐地铁3号线至长江南路站，从2号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘51路、52路、116路、751路等至“殷高路逸仙路”或“长江南路殷高路”站，下车后步行约5分钟。自驾用户可导航至“殷高路65号文教产业园”，园区内设有少量访客停车位，但高峰时段较为紧张，建议优先选择公共交通或停放在周边商业体公共停车场。

该场馆乒乓球场地收费参考同类洛克公园场馆标准，单小时价格通常在60-90元之间，具体根据时段（平日/周末/节假日）有所浮动。会员用户可享受8-9折优惠。部分时段可能推出双人拼场或学生特惠活动。具体价格以场馆当日公示或线上预订平台显示为准。

场馆日常开放时间为每日9:00至22:00，乒乓球场地需提前预约，不接受现场排队入场。周末及寒暑假期间人流较多，建议至少提前1天通过官方渠道预订。法定节假日正常营业，但价格可能按高峰时段计费。

1. 建议避开18:00-21:00的晚间高峰时段，此时段场地紧张且噪音较大。
2. 自带球拍和运动鞋，场馆虽提供基础租赁，但个人装备更贴合手感且卫生。
3. 禁止穿黑底鞋或硬底鞋入场，以免损伤专业地胶。
4. 场馆内空调恒温，冬季建议穿着轻便运动服，避免过热。
5. 可结伴前往，部分时段支持双人拼场，性价比更高。
6. 首次到访建议提前10分钟到场，便于熟悉环境和办理登记。

该馆配备2-4张标准乒乓球台（具体数量以现场为准），均采用国际比赛规格尺寸（2.74m×1.525m），台面平整，弹性均匀。灯光为LED无频闪光源，照度充足且无眩光。地面铺设专业PVC运动地胶，防滑减震。场馆设有独立休息区、储物柜及饮水设备，但未设专用淋浴间，更衣可在指定区域进行。

洛克公园实行统一会员制度，支持月卡、季卡及年卡。乒乓球专项会员卡价格参考：月卡约400-600元（含固定时段使用权），季卡享9折，年卡享8折。会员可优先预订黄金时段、参与专属活动，并享受合作品牌折扣。新用户首次注册常可领取体验券或首单立减优惠。

场馆提供专业乒乓球教练服务，教练均持有国家二级以上运动员或社会体育指导员资质。私教课程价格通常在150-250元/小时，支持1对1或1对2教学。团课每周开设2-3次，主要面向青少年基础训练，费用约80-120元/节。建议提前预约试听，匹配适合自身水平的教练。

可通过“洛克公园”官方微信公众号或小程序在线预订乒乓球场地，支持实时查看空闲时段、选择球台并在线支付。预订成功后将收到电子凭证，凭码入场。取消政策为：开赛前2小时可免费取消，逾期不退。不支持电话预订，所有预约以线上系统为准。

场馆位于文教产业园内，周边以教育机构和小型商业为主。一层设有便利店和简餐咖啡店，可购买饮料、能量棒等补给品。园区内有共享储物柜，但无专业运动用品商店，建议自备胶皮、球等耗材。交大附中对面位置便利，家长等候或接送学生时可灵活安排运动时间。

联系电话：15502119369