悦己瑜伽·普拉提

悦己瑜伽·普拉提位于广州市番禺区大石华美国际2栋15楼1515-1516，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及镜面墙，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端瑜伽空间，注重私密性与课程品质，主打小班制和一对一私教服务，深受周边白领与瑜伽爱好者的青睐。

可乘坐地铁3号线至大石站B出口，步行约800米（10分钟）即达华美国际大厦。公交方面，附近有“大石街”“富丽广场”等站点，途经线路包括番186路、番109路、301A路等。自驾前往可停靠华美国际地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，月卡价格约1200-1800元，季卡约3000-4500元，年卡则多在8000-12000元区间。私教课程按课时计费，普遍为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00-21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，尤其是晚间18:00-20:30的黄金时段，建议至少提前1-2天通过微信小程序或电话锁定名额。临时到访可能无法安排课程。

1. 建议穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
2. 自带水杯和毛巾，部分课程强度较高，需及时补水。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与教室氛围。
4. 提前10分钟到场签到并进行简单热身，迟到可能无法入场。
5. 普拉提器械课需提前确认是否需额外预约或加收费用。
6. 经期或身体不适时应主动告知教练，以便调整练习内容。

场地设有1-2间独立练习室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等全套辅具。地面采用环保防滑地胶，墙面为整面镜设计，便于自我纠正体式。更衣区与洗手间干净整洁，但未设淋浴间，属典型城市高层瑜伽工作室配置。

提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员方案。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，续费老会员常享有额外课时赠送。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限6-8人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划，包括产后修复、脊柱调理、减脂塑形等方向。

支持通过微信公众号或小程序在线选课、支付与取消。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署免责声明，确保课程安全适配。

大厦内设有咖啡简餐店与便利店，课后可补充能量。15楼设有休息等候区，提供饮水机与手机充电口。周边300米内有连锁奶茶店、轻食餐厅及药房，生活便利度高。储物柜为开放式置物架，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15011721828