禅心瑜伽(保利花城店)

禅心瑜伽（保利花城店）位于广州市花都区新华镇三东大道南洋科技大厦2楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境清幽，注重营造宁静、专注的练习氛围，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为花都区内较早布局的专业瑜伽空间之一，该店以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与内在觉察。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘花1路、花6路、花17路等公交线路至“南洋科技大厦”或“三东大道中”站，步行约300米即达。自驾前往可导航至“南洋科技大厦”，周边有保利花城商业体及市政道路两侧的公共停车位，建议提前10分钟抵达以便停车。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在88–128元之间，常规月卡价格约为680–980元，季卡约1680–2280元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员首次到店常享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午15:00–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但卫生与适配性因人而异。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
6. 关注场馆公众号可获取最新课表、临时调课通知及会员专属活动信息。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及恒温通风设备。更衣区与洗手间独立设置，部分时段提供储物柜使用。整体装修风格简约禅意，灯光柔和，营造沉浸式练习环境。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐含赠课或私教体验券，续费老会员常享额外课时赠送。具体权益以店内公示为准。

所有授课老师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–12人小班为主，确保每位学员获得针对性指导。私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压冥想等方向。

支持通过微信搜索“禅心瑜伽”官方小程序进行在线选课与支付，也可致电门店直接预约。课程名额有限，热门时段（如周末早晨、工作日晚间）建议提前24–48小时锁定席位。取消预约需至少提前4小时，否则可能计入爽约记录。

场馆位于南洋科技大厦2楼，楼下有便利店、轻食咖啡店及社区药店，满足课前课后的基本需求。保利花城商业街区步行5分钟内可达，提供简餐、饮品及生活服务。大厦内设有电梯与无障碍通道，进出便利。

联系电话：020-36961213;13922315787